Alkohol i Nadutost

proširenih ili otečen trbuh je čest u trbuhu problem koji može biti uzrokovan zbog konzumiranja alkohola. Nadutost može doći zbog sastojaka koji se nalaze u alkoholu i hrani konzumiraju prije ili za vrijeme pijenja iste. To je ne samo želudac, ali alkohol može izazvati čak i lice, osobito obraza da nabubri.
Savjeta za upravljanje alkohola nadutost pregled # dobro jesti prije konzumiranja alkohola. Prazan želudac samo će dodati do stvaranja plina.
# Izbjegavajte opijanje. Ne samo da ovaj potiču nadutost, to također dovodi do drugih zdravstvenih problema.
# Odmorite se od alkohola i piti vodu između jer pomaže u uzimajući osloboditi od nadutosti. Voda smanjuje proizvodnju plina u želucu.
# Over-the-counter lijekovi poput Beano, Alka Seltzer i Midol tablete, može biti korisna u ublažavanju prekomjerno nadutost i nelagodu povezanu s njim. Pregled
# vježbanje ili šetnju na neko vrijeme, može pomoći smanjiti nadutost. Određene joga vježbe i položaji također se zna da bi bila učinkovita.
# Izbjegavati jesti hranu kao što su brokula, kupus i pšenice i žitarica, za koje se zna da uzrokuju nadimanje.
# Akupresurnih točaka na mali prst se zna da učinkovito smanjiti alkohol nadutost. Držite i pritisnite vrh malog prsta na svakoj ruci za oko pet minuta, tri puta dnevno za tu svrhu.
# Namakanje u kadi mlakom vodom i Epsom sol će pomoći nositi se s plinom i nadutost.
# Izbjegavajte gutanje zraka od žvakaće gume, pušenje i konzumiranje gazirano piće.
Zašto alkohol torzije želuca anyway?
glavni razlog iza alkoholom nadutost je konzumacija alkohola u velikim količinama (binge drinking) i nakon duge jaz vremena. Toksini i pšenice ili zrno sastojci koji alkoholna pića sadrže, mogu uzrokovati brzi gubitak elektrolita iz tijela. Želudac sklon napuhati zbog nakupljanja sumpor s plinovima u stijenke crijeva. Ovi plinovi pa čak i uzrokovati bol i bolove u želucu koji traje dva ili više dana. Toksini također uzrokovati lice nadimati, zajedno s otečenim usnama i puf kapke. Pijenje alkohola također može oslabiti sposobnost probavnog sustava na pregledu složene namirnice ispravno, što zauzvrat, dovodi do razvoja plina u trbuhu, što uzrokuje nadutost.
Sada da znate o odnosu alkohola i nadutosti, provjerite da li spriječiti stanje slijedeći preventivne mjere gore navedenih. Alkohol nadutost može dovesti do smanjene atraktivnosti u fizičkom izgledu, a također može dovesti do razvoja raznih drugih zdravstvenih problema i poremećaja. Dakle, to bi trebalo konzumirati u ograničenim količinama kako bi se izbjeglo mamurluka, nadutost i ostale povezane probleme
Odricanje
. Informacije u ovom članku je isključivo edukacije čitatelja. Nije namijenjen da bude zamjena za savjet medicinskog stručnjaka Netlogu. Pregled

• Proširenih Stomach
• Nadutost želuca Cure