Alkoholi ja Turvotus

laajentunut tai turvonnut vatsa on yleinen vatsan ongelma, joka voi johtua johtuu alkoholin kulutusta. Turvotus voi esiintyä sisältämät ainesosat alkoholin ja ruoasta, tai ennen juomista sama. Se ei ole vain mahassa, mutta alkoholi aiheuttaa jopa kasvot, varsinkin posket turvota.
Vinkkejä hallita Alkoholi Turvotus
# Syö hyvin ennen alkoholia. Tyhjään vatsaan vain lisää muodostumista kaasun.
# Vältä humalahakuinen juominen. Paitsi että tämä kannustaa turvotus, se johtaa myös muita terveysongelmia.
# Taukoa alkoholin ja juoda vettä välillä, koska se auttaa pääsemään eroon turvotus. Vesi vähentää tuotannon mahaan.
# Over-the-counter lääkitys kuten Beano, Alka Seltzer ja Midol tabletit, voi olla hyödyllistä lievittää liiallista vatsan turvotusta ja epämukavuutta sen.

# Kuntoilu tai kävely jonkin aikaa, voi lievittää turvotusta. Tietyt jooga harjoituksia ja asennot ovat myös tiedetään olevan tehokkaita.
# Vältä syömisen kuten parsakaali, kaali ja vehnä ja viljatuotteet, joiden tiedetään aiheuttavan turvotusta.
# Acupressure pistettä pikkusormen tiedetään tehokkaasti vähentää alkoholin turvotusta. Pidä ja paina kärki pikkusormen molemmista käsistä noin viisi minuuttia, kolmasti päivässä tätä tarkoitusta varten.
# Liotus amme haaleaa vettä ja Epsomsuola auttaa käsittelemään kaasun ja turvotus.
# Vältä niellä ilmaa purukumi, tupakointi ja kuluttaa hiilihapotettujen juomien.
Miksi alkoholi Bloat vatsan Anyway?
merkittävä syy alkoholiin liittyviin turvotus on alkoholin kulutusta suuria määriä (humalajuominen) ja pitkästä aukko aikaa. Myrkkyjä ja vehnän ja viljan ainesosia, jotka alkoholijuomat sisältävät, voi aiheuttaa nopea menetys elektrolyyttejä kehosta. Vatsa on taipumus pullistua koska kertyminen rikkiä kaasujen suolen seinämän. Nämä kaasut jopa aiheuttaa kipua ja vatsavaivoja, joka kestää kaksi tai useamman päivän. Myrkyt aiheuttavat myös kasvojen pullistua sekä huulten ja pöhöttynyt silmäluomet. Alkoholin nauttiminen voi myös heikentää ruoansulatuskanavan kyky sulattaa monimutkaisia ​​elintarvikkeet kunnolla, mikä puolestaan ​​johtaa kehitystä kaasun vatsan, aiheuttaen turvotusta.
Nyt tiedät suhteesta alkoholin ja turvotus, varmista, että estää kunnon seuraamalla ehkäiseviä toimenpiteitä edellä. Alkoholi turvotus voi johtaa vähentyneeseen houkuttelevuutta fysikaalisen ja voi johtaa myös kehittää erilaisia ​​muita terveysongelmia ja sairauksia. Siksi tulisi nauttia vähäisinä määrinä välttää krapulaa, turvotus ja muita niihin liittyviä ongelmia.
Disclaimer
: Tiedot Tämä artikkeli on yksin kouluttaa lukija. Sitä ei ole tarkoitettu korvata neuvoja lääketieteen asiantuntija
.

• Laajentunut Stomach
• Turvotus Vatsa Cure