Alkohol und Völlegefühl

triebenes oder aufgeblähten Bauch ist ein häufiges Problem, das Bauch durch den Konsum von Alkohol verursacht werden können. Völlegefühl auftreten können, aufgrund der enthaltenen Inhaltsstoffe in Alkohol und der verbrauchten Lebensmittel vor oder während der gleiche zu trinken. Es ist nicht nur der Magen, aber Alkohol kann sogar das Gesicht verursachen, besonders Wangen anschwellen.
Tipps Alkohol Aufblähung
# vor dem Genuss von Alkohol Essen Sie gut zu verwalten. Ein leerer Magen wird nur zur Bildung von Gas hinzufügen.
# Vermeiden Sie Binge-Trinken. Nicht nur, dass diese ermutigen Blähungen, es führt auch zu anderen gesundheitlichen Problemen.
# Eine Pause von Alkohol nehmen und etwas Wasser zwischendurch trinken, wie es hilft bei Blähungen loszuwerden. Wasser reduziert die Produktion von Gas im Magen.
# Over-the-counter Medikamente wie Beano, Alka Seltzer und Midol Tabletten kann eine übermäßige Blähungen bei der Linderung und die Beschwerden im Zusammenhang mit es hilfreich sein.

# Fitnesstraining oder für eine Weile zu Fuß, helfen Blähungen zu lindern. Bestimmte Yoga-Übungen und Haltungen sind auch wirksam zu sein bekannt.
# Vermeiden Sie Lebensmittel wie Brokkoli, Kohl und Weizen und Getreideprodukte zu essen, die Blähungen verursachen, sind bekannt.
# Akupressurpunkte auf der kleinen Finger sind dafür bekannt, effektiv Alkohol Blähungen reduzieren. Halten und die Spitze des kleinen Fingers drücken auf jeder Hand für etwa fünf Minuten dreimal pro Tag für diesen Zweck.
# Einweichen in einer Wanne mit lauwarmem Wasser und Bittersalz mit dem Gas und Blähungen behandeln helfen.
# vermeiden Sie Luft Schlucken von Gummi, das Rauchen zu kauen und kohlensäurehaltiges Getränke zu verbrauchen.
Warum kommt der Alkohol aufblasen den Magen überhaupt? Ein wichtiger Grund für alkoholbedingte Blähungen Was ist der Konsum von Alkohol in großen Mengen (binge drinking) und nach einer langen Lücke der Zeit. Die Toxine und Weizen oder Getreide Zutaten, die alkoholische Getränke enthalten, können die schnellen Verlust von Elektrolyten aus dem Körper verursachen. Der Magen neigt wegen der Anhäufung von schwefelhaltigen Gasen in der Darmwand zu blähen. Diese Gase sogar Schmerzen verursachen und Bauchbeschwerden, die für zwei oder mehr Tage dauert. Die Toxine verursachen auch das Gesicht aufblasen, zusammen mit geschwollenen Lippen und geschwollene Augenlider. Das Trinken von Alkohol kann auch das Verdauungssystem beeinträchtigen die Fähigkeit komplexe Lebensmittel richtig zu verdauen, was wiederum zur Entwicklung von Gas in den Bauch führt, Blähungen verursachen.
Nun, Sie wissen über die Beziehung zwischen Alkohol und Blähungen, stellen Sie sicher, um den Zustand zu verhindern, indem sie die präventiven Maßnahmen, die nach oben erwähnt. Alkohol Blähungen können in körperliche Erscheinung zu einer verminderten Attraktivität führen und kann auch auf die Entwicklung von verschiedenen anderen gesundheitlichen Problemen und Störungen führen. Daher sollte es in begrenzten Mengen verzehrt werden Katern zu vermeiden, und andere damit verbundene Probleme Blähungen
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. Die Informationen in diesem Artikel ist ausschließlich für den Leser zu erziehen. Es ist kein Ersatz für den Rat eines medizinischen Sachverständigen
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