Ką daryti Heartburn

Heartburn ar skrandžio refliukso, yra problemiškas dėl daugelio amerikiečių. Jis sukelia jums jaustis dega, ar skausmas abiem skrandžio ir krūtinės. Tai tikrai gali žaisti neigiamą vaidmenį jūsų gyvenimo kokybei ir daro dalykus puikus tiek mažiau nei patogu. Rėmuo atsiranda, kai skrandyje rūgščių tekėti neteisingą kelią ir galų gale į stemplę.

Stemplė yra saugos priemonė prieš leidžiant rūgštys tekėti į viršų. Sfinkterio veikia kaip vožtuvas, siekiant sustabdyti rūgštį tuo stemplės apačioje. Kai kurie žmonės yra ne taip pasisekė ir tai vožtuvų nutekėjimas, nes ji yra arba silpnas arba veikia netinkamai. Kai slėgis padidėja ant pilvo, arba jis yra per daug Maistas /rūgštys, skrandžio refliukso dažnai rezultatas

Skrandžio refliukso dažnai lydi kiti simptomai. Rėmens, dantų erozija, nevirškinimas, astmos , atsirūgimas, užkimimas, skausmas viršutinėje pilvo, kosulys, pykinimas, pasunkėjęs rijimas ir pilvo pūtimas.

yra daug dalykų, kurie gali padaryti rėmuo aktą iki. Restoranai didelį patiekalą, kuris yra arba aštrus arba pilna riebalų gali padaryti tai pradėti nekilnojamojo lengvai. Maistas ir gėrimais, kuriame yra rūgšties, cigarečių ir alkoholio daug taip pat gali sukelti ji paūmėja. Nutukę arba moteris, kurie susiduria su nėštumo yra labiau tikėtina, kad tapti auka į jį. Tai dažnai atsitinka kartu užkietėjimas arba Hiatal išvaržų. Jei neturite kovoti su ja greičiau rimtesnė liga gali pasireikšti, pavyzdžiui, ezofagitas, vėžio, anemijos ar opos.

Kai jūs einate pamatyti gydytoją jie nori duoti jums visiškos fizinės ir imsis artimas pažvelgti į savo ligos istoriją. Testų baterija gali būti naudojamas patvirtinti diagnozę. Tai paprastai apima rentgeno, stemplės manometriją, endoskopija, biopsiją ar rūgštimi testas paimtas iš stemplės.

Skrandžio refliuksas gali sukelti vidutinio sunkumo ir sunkiomis. Jei simptomai būna lengvi galite gauti biržos rūgšties reduktoriai ir Anti-dujų vaistus. Dėl Sunkiais atvejais arba protonų siurblio inhibitoriaus arba chirurgijos bus būtina.

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti namie padėti problemos išnyks. Įsitikinkite, kad jums likti nuošalyje nuo riebalų /aštrus maistas, pomidorai, pieno, alkoholio ir kavos. Jei manote, kad jūs negalite išvengti kai kurie iš jų vėliau nuolat dienoraštis kurių tie sukelti jums daugiausiai problemų, todėl galite išbandyti ir atpratinti juos iš savo dietos. Kramtyti maistą lėtai ir įsitikinkite, kad jūsų nugara yra tiesi, kai valgote. Atsilaisvinę tvirtinimo drabužius ir ne, jei įmanoma, diržas, yra geras būdas eiti. Tai padės šiek tiek sumažinti spaudimą pilvo.

• Kova didelis skrandžio rūgšties
• Prarasti juosmens Riebalai Naudojant Širdies ir kraujagyslių sistemos mankštų