multivitaminų yra maisto papildas produktai, kurie sujungti keletą tipų vitaminų numerį į vieną formą, pavyzdžiui, tabletes ar tabletę. Be vitaminų, multivitaminų papildų taip pat dažnai yra įvairių komplektai mineralų. Nors multivitaminų patys ne paprastai sukelti skrandžio skausmas ar nusiminusi, produktus, kurių sudėtyje yra mineralų gali sukelti šių simptomų.
Multivitaminų pagrindai
Multivitaminų produktai gali būti platų specifinių vitaminų, taip pat mineralų asortimentą, atsižvelgiant į PDR sveikatos. Jūs galite pasinaudoti ypač multivitaminų formulių jei žinoma trūkumus tam tikrų vitaminų ar mineralinių medžiagų, arba jei jums sekti vegetarišką ar veganišką mitybą, kuri apriboja jūsų prieigą prie gyvūnų pagrindu vitaminų šaltinių. Papildomos potencialūs priežastys multivitaminų papildų apima ligų, kurie silpnina savo normalų apetitą ir medikamentų, keičiantys Jūsų organizmo gebėjimą įsisavinti maistinių medžiagų kiekį savo maiste. Nėščios moterys taip pat dažnai naudoja multivitaminų formules, sukurtas specialiai skatinti gimdymą sveikatą.