Multivitamine su prehrambeni dodatak proizvoda koji kombiniraju nekoliko tipova vitamina u jednom obliku, kao što je tableta ili tableta. Osim vitamina, multivitaminske dodatke također često sadrže različite sortimenata od minerala. Dok multivitamine sami ne obično uzrokuje bol u želucu ili uznemireni, proizvode koji sadrže minerale može izazvati ove simptome. Pregled, multivitaminski osnove
multivitaminsko proizvodi mogu sadržavati širok raspon specifičnih vitamina, kao i niz minerala, prema PDR Health. Vi svibanj imati koristi od pojedinih formulacija multivitaminske ako ste poznati nedostatke pojedinih vitamina ili minerala, ili ako slijede vegetarijansku ili vegansku prehranu koja ograničava vaš pristup životinjskih izvora na vitaminima. Dodatni potencijalni razlozi za multivitaminske dodatke prehrani uključuju prisutnost bolesti koje potiskuju svoju normalnu apetit i uporabu lijekova koji mijenjaju sposobnost tijela da apsorbira hranjivih tvari u hranu. Trudnice također često koriste multivitaminske formule posebno osmišljene za promicanje prenatalna zdravlje. Pregled