Multivitamins sind Nahrungsergänzungsprodukte, die eine Reihe von Arten von Vitaminen in einer einzigen Form, wie eine Pille oder Tablette kombinieren. Neben Vitaminen, Multivitaminpräparate enthalten oft auch verschiedene Sortimente von Mineralien. Während sich Bioladen nicht dazu führen, häufig Magenschmerzen oder stören, Produkte, die Mineralien enthalten, können diese Symptome auslösen.
Multivitamin Basics
Multivitamin-Produkte eine breite Palette spezifischer Vitamine enthalten können, sowie eine Reihe von Mineralien, nach PDR Health. Sie können von bestimmten Multivitamin- Formulierungen profitieren, wenn Sie Mängel an bestimmten Vitaminen oder Mineralien bekannt sind, oder wenn Sie eine vegetarische oder vegane Ernährung zu folgen, die Ihren Zugang zu tierbasierten Vitamin Quellen beschränkt. Weitere mögliche Gründe für Multivitamin- Ergänzung sind das Vorhandensein von Krankheiten, die Ihre normalen Appetit und Verwendung von Medikamenten unterdrücken, die die Fähigkeit Ihres Körpers verändern, den Nährstoffgehalt in Ihrer Nahrung zu absorbieren. Schwangere Frauen nutzen auch häufig Multivitamin- Formeln speziell pränatale Gesundheit zu fördern.