Pilvo diskomfortas gali būti sukeltas dėl įvairių priežasčių, pradedant nuo prastos mitybos įpročius rimtų sveikatos sutrikimų įvairovė. Kartais, vienas gali patirti diskomfortą arba Negalavimai dėl to, kad pernelyg daug druskos rūgšties skrandžio buvimą. Nors vandenilio chlorido rūgštis pagalbinės virškinimo procesą, per daug jis gali sukelti asmeniui pasireiškė tokie simptomai kaip pilvo skausmas, pilvo pūtimas, pykinimas, rėmuo, ar apetito praradimas.
video Peržiūros
Dauguma rūgštaus skrandžio atvejų yra nereikšmingi ir paprastai laikina. Tokiais atvejais galima laikytis tam tikrų išbandyta ir patikrinta namų gynimo.
Aloe Vera, kuri sako, kad turi anti-uždegiminių ir antibakterinių savybių sako, kad vienas iš geriausių sprendimų. Galite pirkti alijošiaus sulčių arba padaryti savo atleisti save nuo diskomforto, kurį sukelia rūgšties nevirškinimas.
Štai dar vienas vaistas. Sumaišykite morkų sulčių su lygiomis dalimis vandens. Įrašyta pankolio sėklų morkų sulčių leis efektyviau.
Lygiai taip pat, reikalaujantis papajos kasdien taip pat gerai dirbti.
Geriamojo žaliosios arbatos puodelis yra gera būdas sumažinti rūgštingumą lygį skrandį. Be to, gerti arbata su pankolių sėklų, kalendrų, kmynų ir taip pat AIDS pagreitinti virškinimo procesą, tokiu būdu užkertant kelią rūgšties virškinimas.
Taip pat yra keletas vaistažolių, kad vienas gali bandyti sušvelninti problemą rūgštis virškinimo. Yra keletas vaistažolių papildai, tokie kaip Marshmallow šaknis, vėjo gėlė, imbiero šaknies, ir tt, kurie padės rasti atleidimą nuo diskomforto, kurį sukelia, nes šią sąlygą.
Sukelia
Nemokama Yra keletas priežasčių, kuris gali sukelti rūgšties virškinimas į asmenį. Žinant priežastį yra labai svarbus siekiant užkirsti kelią šios skrandžio negalavimą ateityje.
Šiandien, buvo pastebėta, kad žmonės papietauti šalia miega laiką. Tai gali turėti neigiamos įtakos virškinimo procesą.
Be to, sunaudotų taip pat gali padėti į perteklių druskos rūgšties gamybą, dėl to galėjo atsirasti rūgščių virškinimas maisto rūšis. Vartojimas maisto produktų, kad yra daug riebalų yra vienas iš bendrų skatinančius veiksnius.
Rūkymas, tabako vartojimas ir stresas yra laikomi rizikos veiksnius, taip pat.
Prevencinės priemonės
Be iš šių namų gynimo, taip pat svarbu atlikti kai kuriuos gyvenimo būdo pokyčius. Jų kelias yra nurodyti žemiau.
Vakarienė turėtų būti vartojamas keletą valandų prieš miegą. Be to, taip pat svarbu vartoti šviesos maisto, kad yra turtingas maistingųjų medžiagų, pavyzdžiui, vaisių ir daržovių.
Vienas turi vengti maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus ir riebalų, ypač pietų metu. Pieno produktų vartojimą, taip pat turėtų būti ribojamas, nes šie maisto produktai yra fermentų, kurie yra sunku sistema greitai virškinti.
reikėtų vengti Persivalgymas. Vakarienė turėtų būti po lengvų pratimų, pavyzdžiui, vaikščiojimas, nes tai padeda greitėja virškinimo procesą.
Jei mėgautis rūkymo, tai bus geriausia atsikratyti šio įpročio rasti atleidimą nuo šios problemos. Be to, taip pat reikėtų riboti kavos ir gazuotų gėrimų vartojimas.
Pratimai joga, meditacija, ir kitų tokių atsipalaidavimo veiklą padės atsikratyti streso.
Tai tik keletas iš taisomųjų vaistai, kurie padės jums gydant rūgšties virškinimo problemų. Tačiau, jei nesate rasti bet kokį palengvėjimą su šių teisių gynimo, ir jei jūs patiriate simptomus, pavyzdžiui, rėmuo ir skrandžio opos dažnai, tai bus geriausia kuo greičiau pasitarkite su gydytoju.
Išlyga
: , Tai Buzzle straipsnis yra skirtas tik informaciniams tikslams ir neturėtų būti naudojamas kaip ekspertų mediku pakeitimo
.