Wat ass eng natierlech Cure Fir Saier Reflux?

VerfÜgung Do sot eng al ass, datt d'ganz einfach Äntwert ass normalerweis de beschte eng, an et ass bemierkenswäert, wéivill mol mer als Gesellschaft e Problem begéinen a regéiere schéngt einfach Léisung vun benotzt , amplaz eis Zäit an Efforten op engem Striewen fir eng aner Léisung gudden Androck. Mir, als gudde Leit, betruecht et eng fundamental richteg ze iessen, wat mir wëllen a wa mir wëllen, an dat ass dat, datt vill Seier reflux erëmfënnt HIV dréit op mat hir d`Situatioun amplaz senden them.Eating heescht ass net nëmmen en Deel vun eisem Liewen, ass et eist Liewen, an ouni dës fundamental Prozess eise Kierper net fonktionnéieren kann, sou néideg ass giess ze iwerliewen an opbléien. meescht vun eis awer e bësse ëmgetosch, feelen déi Nawell all Punkt vun Iessen ze analyséieren, Bewäert hir jeeweileg muss Wäert an et dann konsuméiere baséiert op dat, oder et an der bin.Taking geheien Kontroll vun wat mir eise Kierper eatWhilst Proteinen brauch vläicht ze produzéiert nei Otemschwieregkeeten an Zellen, Waasser ze hydrate selwer, an eisen ze hëllefen rout Blutt Zellen produzéieren, ass et eist Gehir an eis Emotiounen datt de Choix maachen, wéi zu wat mer iessen. Wat wëlle mir iessen hëlt Preferenze iwwer wat mir iessen soll, an Ernährung ass also vill méi wéi eng strikt mechanesche Prozess entworf de Kierper ze Sprit. Eis giess Musteren eng Reflexioun vun eisem Liewen, wien an wat mir sinn, an esou fir déi iwwerwältegend Majoritéit vun eis, Iessen gëtt dat kruziaalt Alliéierten an schwéier Zäit, ginn et e schlechten Dag op der Aarbecht, oder Stress vun der Welt dauernd eng Lëscht an eiser Stëmmung. Opgeschlësselt fir eng extrem simplistesche Niveau, d'Iessen mir duerch d'Magie vun unzereegen iessen Extremitéiten vun eise Mo huet, déi dann d'Liewensmëttel Theorem. Eis Mo. enthält Salz- Seier, eng besonnesch mächtegst Form vun Seier déi esou geféierlech ass, se bannent engem Layer vun schwéier Schutzpatrounin Otemschwieregkeeten enthale et aus dem Rescht vun der body.Getting ugefaangen der couchLight Übung ze trennen, besonnesch Fouss just nom Iessen eng ass excellent an net besonnesch exigent Manéier d'Verdauung Prozess ze kamoud vun hëllefen, wéi et de Mo aus daß ze drëm evitéiert, déi Gewunnechten an giess, net nëmmen am Beräich vun deem, wat Dir iesst mee och d'Haaptrei opgrond vun Seier reflux.A Ännerung ass wéi iesst Dir kënnt och e grousse Virdeel hunn. Well de Mo. de Liewensmëttel Theorem der Seier mat esou ze maachen, wann et zevill Iessen ass, huet méi Seier produzéiert gin geluegt. Dofir, wäert méi oft awer manner Liewensmëttel op all entscheet Zäit giess ginn de Mo e vill besser Chance d'Liewensmëttel wierksam ze Prozess. Giess méi lues an der selwechter manner.Whilst enker wéinst gelästert zu sengen éischter gestéiert Goût, eng excellent Mëttel vun Instant Zeenen aus Seier reflux no ass e Bakblech Soda an Waasser ze vermëschen, ofläschen briskly an dann drénken (Nues pinching optional!). Fir déi vun iech, déi net esou en décken Verfassung hunn, vläicht wëllt Iech e puer liicht waarm Mëllech ze drénken an däi Bauch hëllefen soothe.

• Wéi Saier Reflux Ouni Medikamenter ze heelen
• D'Dummies Guide Heartburn Fir Réischtermaschinn