Studie entdeckt staark Verbindunge tëscht enger Persoun Diät,

Darmmikroben a Gesondheet Diäten, déi reich a bestëmmte pflanzliche Liewensmëttel sinn, si mat der Präsenz vun Darmmikroben verbonnen, déi mat engem nidderegen Risiko verbonne sinn, Konditiounen z'entwéckelen, wéi Fettleibigkeit, Typ 2 Diabetis a kardiovaskulärer Krankheet, laut rezente Resultater vun enger grousser internationaler Studie déi Fuerscher vum King's College London abegraff hunn, den Harvard T.H. Chan School of Public Health, Massachusetts General Hospital (MGH), der Universitéit Trento, Italien, a Gesondheetswëssenschaft Start-up Firma ZOE.

Schlëssel matzehuelen

• Déi gréisst an déi detailléiert Studie vu senger Aart entdeckt staark Verbindungen tëscht enger Diät vun enger Persoun, d'Mikroben an hirem Darm (Mikrobiom) an hir Gesondheet.
• International Studie benotzt Metagenomik a Bluttchemesch Profiler fir e Panel vu 15 Darmmikroben z'entdecken, verbonne mat méi nidderegen Risiken (a 15 mat méi héije Risiken) fir allgemeng Krankheeten wéi Diabetis an Häerzkrankheeten.
• E puer vun den identifizéierten Mikroben si sou nei datt se nach net genannt goufen.
• Dës Erkenntnisser kéinte benotzt gi fir personaliséiert Diätberodung fir eng besser Gesondheet, baséiert op Darmmikrobiomtester.

D'PREDICT 1 Studie analyséiert detailléiert Donnéeën iwwer d'Kompositioun vun den Darmmikrobiome vun de Participanten, hir Ernärungsgewunnechten, a kardiometabolescht Blutt Biomarker. D'Fuerscher hunn Beweiser fonnt datt de Mikrobiom mat spezifesche Liewensmëttel an Diaken verbonnen ass, an dat, ofwiesselnd, bestëmmte Mikroben am Darm si mat Biomarker vun der metabolescher Krankheet verbonnen. Iwwerraschend, de Mikrobiom huet eng méi grouss Associatioun zu dëse Marker wéi aner Faktoren, wéi Genetik. Hire Bericht, geschriwwen vum Dr Francesco Asnicar (Universitéit Trento) an Dr Sarah Berry (King's College London) a koordinéiert vum Tim Spector (King's College London) an Nicola Segata (University of Trento), erscheint in Natur Medizin.

Als Ernährungswëssenschaftler, nei Mikroben ze fannen déi mat spezifesche Liewensmëttel verbonne sinn, wéi och metabolesch Gesondheet, ass spannend. Wéinst der héich personaliséierter Zesummesetzung vum Mikrobiom vun all eenzelne, eis Fuerschung seet datt mir eis Darmmikrobiome kënne änneren fir eis Gesondheet ze optimiséieren andeems mir déi bescht Liewensmëttel fir eis eenzegaarteg Biologie wielen. "

Dr Sarah Berry, Lieser an Ernärungswëssenschaften, King's College London

Zum Beispill, d'Resultater weisen datt e Mikrobiom räich u Prevotella copri a Blastocystis Arten ass verbonne mat engem gudden Bluttzockerspigel no engem Iessen ze halen. Aner Aarte ware verbonne mat nidderegen Niveaue vum Iessen vu Bluttfetter a Markéierer vun der Entzündung.

Professer Tim Spector, Epidemiologist vum King's College London, deen de PREDICT Studieprogramm gestart huet a wëssenschaftleche Grënner vum ZOE erkläert, "Wann Dir iesst, Dir ernäert net nëmmen Äre Kierper, Dir fiddert d'Tilliounen vu Mikroben, déi an Ärem Darm liewen. "

D'Fuerscher hunn och entdeckt datt d'Make -up vum Darmmikrobiom vun de Fächer staark mat spezifesche Nährstoffer verbonne war, Liewensmëttel, Liewensmëttelgruppen an allgemeng Diätkompositioun. D'Fuerscher hunn robust Mikrobiom-baséiert Biomarker vun Adipositas fonnt, souwéi Marker fir kardiovaskulär Krankheet a verschlechterter Glukosetoleranz, déi wichteg Risikofaktoren fir COVID sinn. Dës Erkenntnisser kënne benotzt gi fir personaliséiert Iesspläng ze kreéieren déi speziell entwéckelt gi fir d'Gesondheet ze verbesseren.

"Ech si ganz opgereegt datt mir dës virwëtzeg Wëssenschaft an en doheem Test an der Zäit iwwersetze konnten, déi et gedauert huet bis d'Fuerschung peer iwwerschafft a publizéiert gouf, "seet de Spector." Duerch ZOE, mir kënnen elo de Public eng Geleeënheet bidden ze entdecken, wéi eng vun dëse Mikroben se an hirem Darm hunn. Nodeems den ZOE säin Heemtest gemaach huet, Participanten kréien personaliséiert Empfehlunge fir wat ze iessen, baséiert op hir Resultater mat den Dausende vu Participanten an de PREDICT Studien ze vergläichen. Mam Maschinnléiere benotzt, mir kënnen dann eis Berechnunge mat Iech deelen wéi Äre Kierper op iessen äntwert, an Echtzäit iwwer eng App. "

D'Fuerscher hunn an Themen fonnt déi eng Diät räich u gesonde iessen, Planzbaséiert Liewensmëttel hu méi héije Niveau vu 'gudde' Darmmikroben. Ëmgedréit, Diäten, déi méi héich veraarbecht Planz-baséiert Liewensmëttel enthalen, ware méi wahrscheinlech mat de "schlechten" Darmmikroben verbonnen.

"Mir waren iwwerrascht esou grouss ze gesinn, kloer Gruppe vu wat mir informell "gutt" a "schlecht" Mikroben nennen, déi aus eiser Analyse erauskommen, "bestätegt Nicola Segata, Dokteraarbecht, Professer a Fuerscher vum Computational Metagenomics Lab op der University of Trento, Italien a Leader vun der Mikrobiome Analyse an der Studie. "Et ass och spannend ze gesinn datt Mikrobiologen sou wéineg iwwer vill vun dëse Mikroben wëssen datt se nach net emol genannt ginn. Dëst ass elo e grousst Fokusberäich fir eis, wéi mir gleewen datt se nei Abléck an der Zukunft opmaachen wéi mir den Darmmikrobiom als verännerbar Zil benotze fir de mënschleche Metabolismus a Gesondheet ze verbesseren. "

PREDICT 1 war eng international Zesummenaarbecht fir d'Verbindungen tëscht Diät ze studéieren, de Mikrobiom, a Biomarker vun der kardiometabolescher Gesondheet. D'Fuerscher hunn Mikrobiomsekvensdaten gesammelt, detailléiert laangfristeg Diätinformatioun, a Resultater vun Honnerte vu kardiometabolesche Bluttmarkéierer vu just iwwer 1, 100 Participanten an de UK an d'US PREDICT 2 hunn hir primär Ermëttlungen am Joer 2020 mat engem weideren 1 ofgeschloss, 000 US Participanten, a PREDICT 3 gestart virun e puer Méint.

• Studie:Zockerersatz féiert net zu der Entwécklung vun Diabetis bei gesonde Erwuessener
• Fuerscher erfollegräich d'Struktur vum Virus ze kartéieren deen Diarrho verursaacht