Ginger - Benefici per la salute e usi

zenzero è altrettanto familiare nella nostra cucina come aglio e ha una lunga reputazione di essere una pianta medicinale. Anche il più grande scettico di piante favoreggiamento nel sano raggiungerà per ginger ale al segno di mal di stomaco! Ginger nome scientifico è Zingiber officinale Roscoe, e la parte che conosciamo si trova nel sottosuolo, chiamato anche il rizoma della pianta. Lo zenzero è anche chiamato radice ginger.Ginger ha una lunga storia per il trattamento di malattia e come un aiuto sanitario. Sia la Cina e India hanno visto come una medicina avanzata applicazione in diversi trattamenti per le sue capacità tonificanti e spiritualmente proprietà edificante e, più recentemente, nel mondo occidentale, è stato notato per la sua capacità di realizzare la digestione, calmare mal di stomaco, e la facilità dolori e pains.There è stato un grande sforzo di ricerca su zenzero e dei suoi effetti terapeutici, per lo più in Giappone e in Europa, mentre il mondo occidentale sembra essere ancora la cattura up.Ginger migliora la digestione delle proteine, oltre ad essere un trattamento efficace per mare la malattia e la cinetosi. La maggior parte sopra il contatore pillole che si trovano per la cinetosi avrà zenzero in loro. Si rafforza anche il rivestimento della mucosa del tratto gastrointestinale superiore in grado di proteggere dalle ulcere e intestinale parasites.When si zenzero secco si cambia la chimica di esso e ha proprietà diverse per la guarigione. Quando asciutto esso si forma shogaols che è un composto che ha un più potente effetto anti-infiammatori e analgesici. Le persone con artrite e altri disturbi infiammatori possono ottenere molto di più beneficio per zenzero secco o zenzero in polvere che da fresco per questi disturbi. Si possono acquistare in più stores.If salute alimentare si vuole rubare un buon trucco per la cottura si dovrebbe notare che lo zenzero è ampiamente utilizzato nella cucina cinese in quanto annulla gli effetti indesiderati di altri ingredienti che possono produrre indigestion.A grande e modo popolare per prendere il vostro zenzero è nel tè allo zenzero. Mettere un mezzo di cucchiaino se grattugiata di zenzero in una tazza di acqua bollente e ripida per circa dieci minuti o giù di lì. Poi filtrare lo zenzero fuori e aggiungere il miele a piacere. Si può bere questo caldo o cold.There è anche a base di miele sciroppi zenzero disponibili per l'acquisto che è possibile aggiungere alle bevande o si può fare da soli con l'aggiunta di un par di zenzero a tre parti miele grezzo e tenerlo in frigorifero per rimanere fresh.The effetto collaterale di zenzero è possibile bruciore di stomaco se si prende troppo grande di un importo a stomaco vuoto. Divertente che guarisce lo stomaco, ma può causare bruciori di stomaco! Il modo migliore per prendere zenzero fresco è con il cibo per evitare che ciò accada.

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