Dolore acuto nella Bassa lato destro di stomaco mentre Running

You stanno tentando di amplificare il vostro programma in esecuzione quando lo senti: un dolore acuto sulla destra, appena sotto le costole. Ci si potrebbe chiedere se questo dolore è un segno di qualcosa di serio o solo un effetto collaterale di spingere te stesso. Se si verificano di frequente esecuzione relative dolori, questo potrebbe essere un motivo di preoccupazione
. Significato
Si stima che circa il 70 per cento dei corridori frequenti sperimentare un "punto" a fianco ad un certo punto durante l'esecuzione, secondo il Manuale di stretching . noto anche come dolore addominale transitorio, un punto è dolore che si verifica più frequentemente sul lato destro del corpo, appena sotto le costole. Il dolore è dovuto a spasmi del diaframma, che è l'area muscolare che separa i polmoni dalla cavità addominale. Altre cause di dolore nella parte in basso a destra comprendono disturbi gastrointestinali, che può avvenire quando non si sono sufficientemente idratato o hanno residui nel tratto gastrointestinale, secondo Rice University.

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