More e più ricerca è che mostra che milioni di americani sono infettati con i batteri nocivi nel loro intestino, che possono contribuire alla comparsa di ulcere o addirittura il cancro allo stomaco, secondo Life Extension Magazine on-line. Il vostro stomaco è esposta a diversi fattori che possono provocare disturbi gastrici e malattie, tra cui alcuni tipi di alimenti, alcool, prescrizione di farmaci e stress cronico. Fortunatamente, ci sono una serie di alimenti sani e cambia stile di vita che possono migliorare la vostra salute e il vostro stomaco benessere generale
. Frutta pulizia
Alcuni tipi di frutta non è solo un buon sapore, ma anche fornire l'apparato digerente con numerosi benefici per la salute, secondo FreedomYou.com. Frutta contiene una serie di enzimi potenti che svolgono la maggior parte della digestione, dando il pancreas una pausa. Oltre agli enzimi, frutto contiene zuccheri, vitamine, minerali e antiossidanti che sono trasportate dal flusso sanguigno e consegnati a tutte le cellule del corpo. Mentre alcuni frutti sono più utili nella pulizia di stomaco e fornendo nutrienti rispetto ad altri, la maggior parte delle foglie di frutta dietro fibre sane nel colon che sono umidi e la pulizia, contribuendo ad ammorbidire e rimuovere il muco che si è accumulato nel corso del tempo.