Immer mehr Forschungsergebnisse, dass Millionen von Amerikanern sind infiziert mit schädlichen Bakterien in ihrem Darm zeigt, die zum Ausbruch von Geschwüren oder sogar Magenkrebs online, nach Life Extension Magazine beitragen können. Ihr Magen ist verschiedenen Faktoren ausgesetzt, die im Magen-Beschwerden und Krankheiten, einschließlich bestimmter Arten von Lebensmitteln, Alkohol, verschreibungspflichtige Medikamente und chronischem Stress führen kann. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von gesunden Lebensmitteln und Veränderungen im Lebensstil, die Ihren Magen Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern kann.
Fruit Reinigung
Bestimmte Arten von Obst nicht nur gut schmecken, sondern stellen auch das Verdauungssystem mit zahlreichen Nutzen für die Gesundheit, nach FreedomYou.com. Obst enthält eine Vielzahl von leistungsfähigen Enzyme, die die meisten der Verdauung führen, so dass die Bauchspeicheldrüse eine Pause. Zusätzlich zu Enzymen, Frucht enthält Zucker, Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die durch den Blutstrom und geliefert, um alle die Zellen des Körpers getragen werden. Während einige Früchte sind hilfreich in den Magen reinigen und Nährstoffe als andere, die meisten Früchte Blätter hinter gesunden Fasern im Dickdarm, die feucht und Reinigung bietet und hilft, Schleim zu erweichen und zu entfernen, die im Laufe der Zeit angesammelt hat.