Sarà Running With aderisce film avvolto il mio stomaco accelerare la perdita di peso Up?

People tenterà qualsiasi cosa se pensano che può produrre perdita di peso facile, quindi non dovrebbe sorprendere che alcune avvocato misure estreme come il lavoro fuori coperti di pellicola trasparente. La verità è che questo non fornirà perdita di peso facile - o qualsiasi perdita di peso reale a tutti. Se questo non è sufficiente a trasformare voi fuori l'idea, anche sapere che l'esercizio in pellicola trasparente può essere pericoloso.
Perdita di peso
avvolgendo il corpo in pellicola trasparente quando si esercita aumenterà il vostro sudore. Ciò può causare la perdita di peso, ma c'è un grande fermo - questa perdita di peso è da perdita di acqua, non grasso. Secondo la Columbia University, questa perdita di peso sarà solo temporaneo; non appena si reidratare, il peso tornerà alla normalità
. Sicurezza
Inoltre, avvolgendo il corpo in pellicola trasparente può essere pericoloso in quanto non permette al sudore di evaporare e raffreddare il corpo. Questo può causare il vostro corpo a raggiungere temperature non sani e può essere mortale. Per perdere grasso, si dovrebbe impegnarsi in moderato esercizio fisico e ridurre l'apporto calorico. Un deficit calorico di sicurezza da 500 a 1.000 calorie al giorno si yeild perdita di peso al ritmo di uno o due sterline a settimana.

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