Fa avvolgendo il stomaco aiutare a perdere peso

? Wrapping lo stomaco in plastica o qualsiasi altro materiale di sudore che inducono potrebbe farvi sudare, ma non porterà alla perdita di grasso. L'unico modo provato per perdere peso è quello di mangiare più calorie che si bruciano, che richiede ridurre l'apporto calorico giornaliero, aumentando il livello di attività fisica, o di entrambi. Avvolgendo il corpo può anche essere pericoloso per la salute, così sei meglio lasciare la pellicola trasparente nel cassetto della cucina.
Water Loss
Coprendo il vostro stomaco o di altri settori in impacchi porta ad eccessiva sudorazione, che può ti fanno perdere qualche chilo rapidamente. Tuttavia, il peso tornerà non appena si beve l'acqua - e se non si beve per ricostituire il liquido perso, si corre il rischio di disidratazione pericolosa. Insieme con la perdita di acqua, impacchi può portare a surriscaldamento perché bloccano l'evaporazione del sudore, che è il sistema di raffreddamento naturale del vostro corpo. Columbia Salute riferisce che nel 1997, tre lottatori sono morti dopo aver indossato " sudore tute " durante l'attività fisica nel calore per cercare di perdere peso. Da allora, il National Collegiate Athletic Association ha vietato questi indumenti.

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