olio di noce di pino è un colore dorato, l'olio curativo che si ottiene dalla spremitura a freddo piccoli nuclei di pinoli, che provengono dalle pigne che cresce su alberi di pino. Gli alberi di pino sono dotate di entrambi i coni maschili e femminili, tuttavia, solo i coni femmine dei semi. Questo olio di noce di pino estratto dai semi delle specie di albero di pino è chiamato anche olio di noce di cedro o olio di semi di pino.
Ci sono centinaia di specie di alberi di pino che si trovano crescendo in diverse parti del mondo, tuttavia, quelli che crescono in Siberia, sono noti per produrre la migliore qualità di olio di noce di pino. Siberiani sono noti per avere riconosciuto i benefici di questo olio diversi secoli fa, in cui hanno usato questo olio come un aiuto digestivo, il metabolismo enhancer, e rimedio gastrointestinale.
Questo olio altamente terapeutico comprende ampie quantità di vitamina E, F, acidi grassi polinsaturi, magnesio, calcio, fosforo, rame, iodio, zinco, manganese e cobalto. Esso contiene inoltre composti azotati 5% che testimoniano l'alto valore fisiologico. olio di noce di pino non è stato utilizzato per scopi di cottura grazie al suo punto di fumo basso e viene aggiunto solo per migliorare il sapore dopo la cottura. benefici medicinali di questo olio, in particolare quella di guarire la gastrite ha questo olio molta attenzione oggi.
Pinolo olio per la gastrite
La ricerca rivela che l'olio di noce di pino è caricato con due importanti composti: acido pinolenic e antiossidanti. Olio di semi di pino siberiano è noto per contenere la più alta quantità di acidi grassi insaturi triplo chiamato acido pinolenic. Questo acido pinolenic è importante perché migliora la salute cardiovascolare, riduce la pressione arteriosa alta, diminuisce la coagulazione delle piastrine, e anche colpisce lipidi totali del corpo. Inoltre, le sue proprietà antiossidanti aiutano distruggere i radicali liberi, che altrimenti rivelarsi deleterio per le cellule del corpo.
Si dice che il consumo di tre cucchiaini di olio di noce di pino extra vergine su una base quotidiana aiuterà a guarire il rivestimento gastrointestinale e guarire malattie come l'ulcera peptica, gastrite, reflusso acido, colite ulcerosa, sindrome dell'intestino irritabile, ecc . Questa dose è raccomandata da prendere o meno un'ora prima di un pasto. Quando l'ulcera è nel duodeno, bisogna aumentare la dose a sei cucchiaini di olio, tre volte al giorno. Se ulcera è accompagnata da colecistite cronica, allora si consiglia di avere l'olio dopo la miscelazione con la stessa quantità di latte.
benefici per la salute di pinoli
Oltre alleviare ulcere e gastriti, questo olio è anche utile in molti altri modi. Il suo alto contenuto di proteine fornisce il corpo con adeguate quantità di proteine. Inoltre, è anche detto di avere proprietà di controllo del peso. L'acido presente pinolenic in essi provoca l'intestino a rilasciare un ormone chiamato colecistochinina (CCK), che segnala al cervello di spegnere dalla modalità fame. Questo a sua volta porta al rallentamento nel processo di digestione del corpo, causando così uno a sentire piena e meno fame. Inoltre, questo olio aiuta anche a migliorare la salute del cuore, aiuta ad aumentare i livelli di emoglobina, riduce lo stress, crampi muscolari, e la fatica.
Pine olio di noce è un olio di colore giallo oro glorioso con un gusto sottile e delicato. Può anche essere spruzzato su di salse, zuppe, stufati, ecc, per migliorare il sapore del piatto. Inoltre, va molto bene con avocado, limone e pesce alla griglia. Incorporare questo olio nella vostra dieta e raccogliere i suoi vantaggi!
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