huile de noix de pin est une huile curative dorée qui est obtenu par le froid de petits noyaux pressants de noix de pin, qui viennent des pommes de pin poussent sur les arbres de pin. Les pins disposent les deux cônes mâles et femelles, cependant, seuls les cônes femelles produisent des graines. Cette huile de noix de pin extraite des graines des espèces d'arbres de pin est également appelée huile de cèdre de noix ou de l'huile de graines de pin.
Il y a des centaines d'espèces d'arbres de pins qui poussent le dans différentes parties du monde, cependant, ceux qui poussent dans la Sibérie sont connus pour obtenir la meilleure qualité de l'huile de noix de pin. Sibériens sont connus pour avoir reconnu les avantages de cette huile il y a plusieurs siècles, dans laquelle ils ont utilisé cette huile comme une aide digestive, le métabolisme activateur, et le remède gastro-intestinal.
Cette huile hautement thérapeutique comprend des quantités suffisantes de vitamine E, F, des acides gras poly-insaturés, le magnésium, le calcium, le phosphore, le cuivre, l'iode, le zinc, le manganèse et le cobalt. Il contient également 5% de composés azotés qui témoignent de la valeur physiologique élevée. l'huile de noix de pin n'a pas été utilisé à des fins de cuisson en raison de son faible point de fumée et est ajouté juste pour rehausser la saveur après la cuisson. vertus médicinales de cette huile, en particulier celle de la guérison gastrite a obtenu cette huile beaucoup d'attention aujourd'hui.
Pine Nut Oil pour Gastrite révèle
recherche que l'huile de noix de pin est chargé avec deux composés importants: l'acide pinolénique et des antioxydants. Huile de graines du pin de Sibérie est connu pour contenir les plus grandes quantités d'acide gras insaturé triple appelé acide pinolénique. Cet acide pinolénique est importante car elle améliore la santé cardio-vasculaire, réduit l'hypertension artérielle, diminue la coagulation des plaquettes, et affecte également lipides totaux du corps. De plus, ses propriétés antioxydantes aident à détruire les radicaux libres, qui, autrement, se révéler nuisible pour les cellules du corps.
Il est dit que la consommation de trois cuillères à café d'huile vierge de noix de pin supplémentaire sur une base quotidienne aidera à guérir la muqueuse gastro-intestinale et de guérir des conditions telles que les ulcères gastro-duodénaux, la gastrite, le reflux acide, la colite ulcéreuse, le syndrome du côlon irritable, etc. . Cette dose est recommandé de prendre une heure ou avant un repas. Lorsque l'ulcère est dans le duodénum, il faut augmenter la dose à six cuillères à café de l'huile, trois fois par jour. Si l'ulcération est accompagnée d'une cholécystite chronique, alors on est conseillé d'avoir l'huile après l'avoir mélangé avec des quantités égales de lait.
Autres avantages pour la santé de noix de pin
Outre soulager les ulcères et les gastrites, cette huile est également bénéfique dans de nombreuses autres façons. Sa teneur élevée en protéines fournit le corps avec des quantités suffisantes de protéines. En outre, il est également dit avoir des propriétés de contrôle du poids. L'acide pinolénique présente dans les amène les intestins à libérer une hormone appelée cholécystokinine (CCK) qui signale le cerveau pour désactiver le mode faim. Cela entraîne à son tour le ralentissement dans le processus de digestion du corps, provoquant ainsi de se sentir plein et moins faim. De plus, cette huile contribue également à améliorer la santé cardiaque, permet d'augmenter le taux d'hémoglobine, réduit le stress, les crampes musculaires, et la fatigue.
Pine huile de noix est une huile de couleur dorée glorieuse avec un goût subtil et doux. Il peut également être arrosé sur les sauces, les soupes, les ragoûts, etc., pour rehausser la saveur du plat. En outre, il va très bien avec les avocats, le citron, et le poisson grillé. Incorporer cette huile dans votre régime alimentaire et de profiter de ses avantages!
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