Az emberek a BMI 34 vagy kevesebb felár kockázata különösen akkor, ha van egy kövér gyomor indítani. Extra zsír körül található a gyomor és a has, amely néha a hasüregi vagy zsigeri zsír jelent nagyobb egészségügyi kockázatot, mint az extra zsír található a test alsó, mint bárhol a seggét és a comb.
Ez akkor elengedhetetlen, hogy a testzsír gyomor, mert gyomor zsír vezethet a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint. Azt is okozhat a magas vércukorszint, inzulinrezisztencia-szindróma, valamint a szívbetegség.
Azt szeretné, hogy a testzsír gyomor? Az a tény, hogy olvasod ezt a cikket mondja, hogy valóban komolyan kezd az egészséges és veszít a makacs gyomor zsír. Mielőtt azonban sikeresen talál megoldást a helyzetből, az lenne a legjobb, ha tudod, hogy a anatómiája a hasa zsír.
Bár ez általában egy összetett dolog, hogy a szervezet tárolja a felesleges zsírt. Számos tényező játszik itt szerepet itt kifejezetten nem, az életkor, és a genetikai.
A férfiak általában hajlamosak zsír tárolására körül hátához. A nőstények, másrészt, hajlamosak elhízás körül medencéje, így nekik egy körte alakú megjelenés.
Ez csúnya állapot tudható egészségtelen étkezési szokás, ahol kiválasztja élelmiszerek elsősorban az alapján, amit az ízletes, vagy mi áll rendelkezésre, és nem mi egészséges. A diéta a hamburgert, sült krumplit, fagylalt, pizza és egyéb gyorséttermi termékek általában hozzájárul a növekedés az embereknek a száma, akik túlsúlyosak.
A stressz is a fő bűnös, hogy elhízott. Egyes tanulmányok szerint a hasi zsír a stressz okozta. Kortizol, a stresszhormon, magas, ha stresszes, és ez úgy tűnik, hogy ösztönözni zsír lerakódását körül a hátához.
A nagyobb terhelésnek vannak kitéve vannak, több zsírt is tárolja a pocakját. Meg kell javítani a stressz kezelése képességeit annak érdekében, hogy még a testzsír gyomor diadalmasan.
Szóval, hogyan kell a testzsír gyomor hatékony? Ha a szervezet valószínűleg elhízás körül a derekát, akkor meg kell tenni valamit a jelenlegi terhelés, és ez a cél, hogy legyen egy normális testsúly. Katalógusa
Az egyik legjobb módja, hogy a normális súly hogy a rendszeres testmozgás és a megfelelő táplálkozás. Azt is választhatják intelligens nassolás, mint a diéta opció.
Ebben a megközelítésben, meg kell enni hat kicsi, de egészséges ételeket egy napon két három órás időközönként. Összevetjük a bevitt kalóriát a kalória kell, akkor megakadályozza a súlygyarapodás és a fejlesztés a felesleges zsírt. Katalógusa
A bél mikrobioma a gyermekek viselkedési problémáihoz kapcsolódik
A xilit és a grapefruitmag kivonat ígéretes a SARS-CoV-2 fertőzés megelőzésében,
Az ősi főemlősök mikrobiomái több információt adhatnak az emberi fejlődésről
Rák vegyi anyag a közönséges bélmikrobiából
A házi kutyák nem valószínű, hogy továbbítják a SARS-CoV-2-t,
A tudósok peptideket fejlesztenek ki, amelyek helyreállítják a bélbaktériumok egyensúlyát és megfordítják az érelmeszesedést
Az új szuperaktiváló makrofág receptor megmagyarázhatja a hipergyulladást súlyos COVID-19-ben
Az immunitás furcsa dolog. Bár elengedhetetlen a szervezet védelméhez a kórokozók és idegen antigének ellen, a test ellen is fordulhat, és romboló immunológiai folyamatokat indíthat el. Egy új tanulmá
A vegán étrend növelheti a bél mikrobáit, amelyek elősegítik a fogyást
A vegán étrendre való áttérés segíthet abban, hogy az emberek hetente közel egy kilót fogyjanak, és jelentősen csökkentsék a cukorbetegség kockázatát, egy tanulmány szerint, amelyet nemrég mutattak be
A halak nyálka az antibiotikumok lehetséges forrása lehet
A több gyógyszerrel szemben rezisztens baktériumok megjelenésével és az új antibiotikumok hiányával a kutatók új molekulákat kerestek, amelyek képesek harcolni ezekkel a kórokozókkal. Egy kutatócsopor