Támogatása Gyomor Egészség és tudatosság

Gyomor pótolhatatlan, részben azért, mert nincs más szerv tudja cserélni őket, részben pedig azért, mert nem voltak sikeresek a gyomor-transzplantáció fel ezt a dátumot. Ezek biztosítják, hogy a funkció nagyon fontos, hogy a természet a mi existence.Stomachs felelősek törés ételt speciális enzimekkel és savas hogy egyedül titkos. Ez segít a belek húzza a tápanyagok ki az étel, amit eat.It olyan, mint egy fűrészáru malom, ahol a fák étel a gyomor a malom, ahol az ételeket és bontani könnyen használható darab. A vékonybél majd kivonja a darabokat, hogy a hasznosnak vélt, és biztosítja számukra a független építők vagy sejteket, ahol majd venni, és vált a kis tápanyagok a Golgi apparatus.So a gyomor nagyon hasznos, mert így mi valamilyen módon meg tudjuk védeni ? Nos nyugati kultúra gyorsan változik, hogy gyors és feldolgozott foods.These élelmiszerek károsak a gyomor egészségét. Amikor eszünk ezeket veszünk a nagy mennyiségű zsír és a savak, amelyek elpusztítják a bélés a stomach.A erős savlekötő, ami természetes és finom, banán. Ha azt tapasztalja, hasi fájdalom vagy a szív ég egy jó módja, hogy a gyomor alakja enni bananas.The savlekötő banán megy le a gyomorba, és keverjük össze a sav így a főzet a kényelmes stabil állapotba. Ez az egyik módja a harcot a gyomorsav; a másik az, hogy egyszerűen csak egy antacid.There rengeteg a piacon: Tums, Antacidum, Pepto-Bismol és Alko-Seltzer. Ezek mind hasznos savkötők, hogy tud harcolni hasi fájdalom és gyomorégés okozta túlzottan zsíros vagy savas fruit.Another hasznos anyag a gyomorban a víz. A víz a világ első számú természetes dissolvent.Anything savas vagy lúgos lassan fogják elválasztani a víz. Így kell nem meglepő, hogy az ivás több víz segít a gyomorban az emésztési folyamatot, valamint megnyugtatja a gyomrot ugyanabban time.A sok ember van baj ideges gyomor. Ez azért lehet, mert van egy egyenetlen mennyiségű vizet tartalmaznak diet.If akkor kiegészítésével a víz szódával vagy gyümölcslevek dolgok tele cukrok, akkor várható, hogy ezek a cukrok megy, hogy egy rossz reakció a sósav a gyomorban . Ügyelve arra, hogy igyon egy egészséges nyolc pohár vizet egy nap nagy mértékben hozzájárul a gyomor role.Although nincsenek gyakorlatok, amit tehetünk, hogy erősítse a gyomorban. A gondos étrend egészséges tápanyagokat tudja tartani a gyomor keményen dolgozik az egész életét.

• Feladat egy sima Stomach
• Hogyan veszítsünk el Gyomor Fat-val Megfelelő Nutrition