Stomach est souvent due à une multitude de raisons. En fait, souvent, une douleur abdominale est blâmé sur notre pauvre estomac! Cependant, la douleur de l'estomac (qui est souvent due à la dyspepsie) accompagnée de ballonnements (production excessive de gaz) est une plainte fréquente vu chez de nombreux patients. Cette condition aggrave souvent après avoir mangé. Ainsi, il est pas une maladie mais un symptôme en soi, qui peut en fait être un indicateur d'une maladie sous-jacente.
Causes
Dyspepsie
: Il se réfère à l'indigestion. Pour diverses raisons, l'indigestion dans une partie de l'estomac ou le tube digestif peut entraîner des douleurs à l'estomac et des ballonnements
L'ingestion excessive de nourriture riche en protéines
:. Certains groupes d'aliments, tout en étant digéré , conduisent à la production de gaz comme sous-produits dans les intestins et le côlon. Ils comprennent les haricots (y compris les haricots, les haricots de Lima, les haricots noirs), les légumineuses, le brocoli et les produits à base de soja. Bien que ceux-ci sont très bons pour votre santé en raison du contenu riche en protéines, ils doivent être consommés avec modération
L'ingestion excessive soudaine de fibre
:. Les jeunes femmes qui sont sur une fête de régimes ont tendance d'ingérer des aliments riches en fibres excessive dans le but de perdre du poids, tout en maintenant un régime riche en protéines. Cela peut conduire à des douleurs d'estomac
intolérance au lactose
:. Certaines personnes manquent l'enzyme lactase, ce qui les rend intolérants au lactose. Ainsi, si elles ingèrent le lait ou tout autre produit laitier, ils finissent par éprouver des flatulences et des ballonnements graves
Autres maladies sous-jacentes
:. Douleurs à l'estomac sévère peut être un symptôme d'une autre maladie sous-jacente, le syndrome du côlon irritable, la maladie de Crohn, ou même le cancer colorectal. Normalement, la douleur et les ballonnements abdominaux inférieurs est un signe vu dans l'inflammation intestinale ou obstruction intestinale
Stress
:. Trop de stress peut prendre un péage sur votre système digestif et altérer le fonctionnement normal de l'alimentaire canal, conduisant ainsi à des maux d'estomac
Traitement
modéré exercice
:. un peu d'exercice va un long chemin à maintenir un mode de vie sain . des épisodes occasionnels de douleurs à l'estomac peuvent être atténués ou peut-être même éliminés par l'exercice quotidien
Modification de la diète:. Les gens se plaignent de ballonnements excessive tandis que sur une diète protéinée besoin de réduire les produits protéiques riches pendant un certain temps, jusqu'à ce que le tube digestif peut obtenir conditionnée au changement de régime. Les personnes souffrant de ballonnements rare et l'indigestion ou des maux d'estomac légers peuvent essayer régimes de désintoxication comme le régime des «General Motors ou l'alimentation en eau de citron pour éliminer toutes les toxines qui peuvent être présents dans le corps.
Éviter le lait produits
: pour toutes ces personnes intolérantes au lactose, l'ingestion de produits laitiers pourrait vous remplir avec assez de gaz pour vous rendre suspension dans l'air! Donc, essayez d'éviter les produits laitiers purs. Essayez de remplacer les produits laitiers avec des produits à base de soja
Réduire Ingested Air
:. Comme inhabituel que cela puisse paraître, certaines activités conduisent à l'ingestion d'air supplémentaire, comme le tabagisme, la mastication de la gomme, des bonbons gorgeant et des bonbons, et de boire des boissons gazeuses. Pour un patient avec une plainte constante de douleurs à l'estomac et les ballonnements, toutes ces choses sont une complète non-non
Visite du Docteur
:. S'il y a des douleurs d'estomac constante et grave pour un tel mesure où elle perturbe les activités quotidiennes, alors il est conseillé d'aller voir un médecin et obtenir les tests nécessaires effectuées, afin de déterminer la cause exacte du problème, parce que, comme indiqué précédemment, ce ne sont que des symptômes qui pourraient être des pointeurs vers un sérieux maladie sous-jacente
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