Stomach a menudo es causada debido a una multitud de razones. De hecho, con frecuencia, cualquier dolor abdominal se atribuyó a nuestro pobre estómago! Sin embargo, el dolor de estómago (que es a menudo debido a la dispepsia), acompañado de hinchazón (producción excesiva de gas) es una queja común que se observa en muchos pacientes. Esta condición a menudo agrava después de comer. Por lo tanto, no es una enfermedad, sino un síntoma en sí mismo, que de hecho puede ser un indicador de una enfermedad subyacente.
Causas
La dispepsia
: Se refiere a la indigestión. Debido a diversas razones, indigestión, en cualquier parte del estómago o el tubo digestivo podría conducir a dolor de estómago y la hinchazón
La ingestión excesiva de alimentos ricos en proteínas
:. Ciertos grupos de alimentos, mientras se digiere , resultar en la producción de gases como subproductos en los intestinos y el colon. Ellos incluyen los frijoles (incluyendo frijoles, habas, judías negras), las legumbres, brócoli, y productos de soya. A pesar de que estos son muy buenos para su salud debido al alto contenido en proteínas, que se deben comer con moderación
La ingestión excesiva repentina de la fibra
:. Las mujeres jóvenes que están en una juerga de la dieta tienden ingerir alimentos ricos en fibra excesiva en un intento por bajar de peso, mientras que el mantenimiento de una dieta alta en proteínas. Esto puede conducir a dolor de estómago
intolerancia a la lactosa
:. Ciertas personas carecen de la enzima lactasa, que hace que sean intolerantes a la lactosa. Por lo tanto, si ingieren leche o cualquier otro producto lácteo, que acaban de experimentar flatulencia y distensión abdominal severa
Otras enfermedades subyacentes
:. Dolor de estómago severo puede ser un síntoma de alguna otra enfermedad subyacente, como el síndrome del intestino irritable, enfermedad de Crohn, o incluso el cáncer colorrectal. Normalmente, el dolor abdominal inferior y distensión abdominal es un signo visto en la inflamación intestinal u obstrucción intestinal
Estrés
:. Demasiado estrés puede tomar un peaje en su sistema digestivo y deteriorar el funcionamiento normal de los tractos alimentario canal, lo que conduce a dolor de estómago
Tratamiento
ejercicio moderado
:. un poco de ejercicio va un largo camino en el mantenimiento de un estilo de vida saludable . episodios poco frecuentes de dolor de estómago pueden ser mitigados o posiblemente incluso eliminar con ejercicio diario
cambio en la dieta:
. Las personas que se quejan de hinchazón excesiva, mientras que en una dieta de proteínas necesita para reducir los productos proteicos ricos por un tiempo, hasta que el aparato digestivo puede conseguir acondicionado para el cambio en la dieta. Las personas que sufren de hinchazón rara e indigestión o dolores de estómago leves pueden probar las dietas de desintoxicación como la dieta de los 'de General Motors o la dieta de agua de limón para eliminar las toxinas que pueden estar presentes en el cuerpo.
evitar la leche productos
: para todas aquellas personas intolerantes a la lactosa, la ingestión de productos lácteos podría llenar de gas suficiente para hacer que transmitidas por el aire! Así que trate de evitar los productos lácteos puros. Trate de sustituir los productos lácteos con productos de soja
Reducir ingerido aéreos de:. Como inusual que pueda parecer, ciertas actividades conducen a la ingesta adicional de aire, como el fumar, mascar chicle, atiborrarse de dulces y caramelos, y el consumo de bebidas carbonatadas. Para un paciente con una queja constante de dolor de estómago y la hinchazón, todas estas cosas son un no-no
Visitar el médico
:. Si hay dolor de estómago intenso y constante hasta tal punto medida en que interrumpe las actividades diarias, entonces es aconsejable ir a ver a un médico y obtener las pruebas necesarias a cabo, a fin de determinar la causa exacta del problema, ya que como se dijo anteriormente, estos son meros síntomas que podrían ser punteros hacia una grave enfermedad subyacente
exención de responsabilidad
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