amerikkalaiset ovat yhä lihavia joka päivä. Ihmiset ovat niin kiireisiä hyödyntää niitä ei keskittyvät niiden mahdollisia terveysongelmia. He odottaa jotakin tapahtuvaksi sijaan, että yritetään estää sitä. Tämä ajattelutapa yhdistettynä tapa maamme on rakennettu, johtaa America tulossa on lihavin maa maapallolla. Olemme melko paljon jo aikaan sen, mutta asiat ovat pahenee. Kuolleisuus sydänsairauksiin on lisääntymässä ja ne ovat jo alkuun tappaja vuosia.
On tärkeää ymmärtää liittyviä terveysriskejä ylipaino ja liikalihavia. Naiset ja miehet tallentaa niiden rasva eri tavalla. Kaikissa on erilainen malli, joka heidän kehonsa seuraa ja riippuen siitä, missä he ovat, että kuvio, se voi tarkoittaa vakavia terveysriskejä. Kun rasva on tallennettu ensisijaisesti vatsan alueella, siellä on paljon suurempi riski taudin sitten joku, joka kuljettaa painon tasaisemmin ja jakautunut. Valitettavasti tyypillisin asia näemme on ylimääräistä painoa varastoidaan ylä- ja alapuolella vyötärölinja, missä se eniten vahinkoa.
Elimet naisten ja miesten toimivat eri. Monista eri syistä, miehillä ja naisilla tallentaa painon ympäri kehoa, kun he aluksi alkavat saada ylimääräistä painoa. Jos katsomme ylipainoinen ihminen, me yleensä nähdä hänen ylimääräistä painoa kuljetetaan vyötärön yläpuolelle, joka muistuttaa omenaa. Jos katsomme ylipainoinen nainen, me yleensä nähdä hänen ylimääräistä painoa tallennetaan vyötärön alapuolella, lantion ja pakarat. Tämä muistuttaa päärynän muotoinen.
Kun joku menee ylipaino liikalihavia, rasva kuvio näemme ylipainoisia ihmisiä kääntää. Lihavia mies on suuri vatsa, mutta alkaa myös tallentamalla paino lantion ja pakarat. Lihaville alkaa tallentaa painoa vatsan alueella sekä lantion ja pakaraan. Naiset sitten alkaa puolustaa itseäni vastaan omena muoto ylipainoinen ihminen. Kun olemme tähän asti, terveysriskejä alkaa asentaa. Tämä kääntää rasvaa kuvio symboloi siirtymistä monia vakavia terveysriskejä ja on lopetettava.
Sekä katsoin missä kantaa paino? Se auttaa laittaa uima-asu ja seistä edessä peili. Tehdä nopeasti tarkastus vatsan alueen ja vyötärön alapuolelle. Rehellisiä kyseiseen tuotteeseen. Onko se jakautuu tasaisesti? Esiintyykö päärynä tai omena muoto? Oletko jo ylittäneet riski on suurempi lihavuuden alue? Siinä tapauksessa, että olet erittäin ylipainoisia ja jopa lihavia, saatat olla kärsivät ei tarpeeksi liikuntaa tai hitaampi aineenvaihdunta. Älä masennu, koska se ei ole liian myöhäistä.
Kannattaa aloittaa rutiiniluonteisesti joka lisätä aineenvaihduntaa ja hiki pois ne ylimääräiset. Pitämällä johdonmukainen ja kovasti, voit alentaa painoa ja saada terveempiä. Et yksinkertaisesti täytyy aloittaa ruokavalio ja tehdä säännöllistä liikuntaa päivittäin. Riippuen siitä, kuinka paljon painoa, voit olla aggressiivisempi. Sinun täytyy aloittaa nyt ennen terveysriskit päästä hallitsemattomasta kohtaan.
Suolistoa vahvistava ruoka voi lopettaa lapsuuden aliravitsemuksen maailmanlaajuisesti
Syöpäkemikaali tavallisesta suolistomikrobista
Vuotava suolisto ja avaruuslento - mekanismi paljastui
Suoliston immuunisolut voivat olla vastuussa aineenvaihdunnan muutoksista
Leviääkö koronavirus ulosteiden kautta?
OTC-antasidien hapon neutralointikyvyn määrittäminen
Autoimmuunisairauden geneettinen riski voi liittyä suoliston mikrobiomin eroihin
Lapsilla, joilla on lisääntynyt tyypin 1 diabeteksen geneettinen riski, on erilaiset suoliston mikrobiomit kuin niillä, joilla on pieni riski, löytyi uusi tutkimus. Ruotsalaisen Linköpingin yliopist
Allergiat, jotka liittyvät suurempaan roskaruoan kulutukseen,
ehdottaa uutta tutkimusta Monet lapsuuden ruoka -aineallergiat voivat johtua roskaruoan syömisestä, uuden tutkimuksen mukaan. Lapset, joilla on ruoka -allergia, ja lapset, jotka syövät paljon roskaruo
Unen laatu voi olla indikaattori myöhemmälle Alzheimerin taudin tutkimukselle
Uusi tutkimus Kalifornian yliopiston tutkijoilta, Berkeley on osoittanut, että unenlaadun asteittainen heikkeneminen 50- ja 60 -vuotiaiden keskuudessa voi olla merkki aivojen proteiinipistelyistä, jot