Suoliston mikrobiomitutkimus edistyy nopeasti

Suoliston mikrobiomin tutkimusala etenee edelleen nopeasti. Nyt tutkijat ovat havainneet, että käyttämällä ihmisen suoliston mikrobiomiin perustuvaa algoritmia voidaan tarkemmin ennustaa verensokerin piikki aterian jälkeen kuin ruuan kilojouleen tai hiilihydraattipitoisuuteen perustuva malli.

Kohonneet verensokeriarvot liittyvät suurempaan riskiin sairastua vakaviin terveysongelmiin, kuten tyypin 2 diabetekseen ja sydän- ja verisuonisairauksiin.

Ruokavalion muutokset, joilla pyritään normalisoimaan aterian jälkeisiä glukoosipitoisuuksia, ovat kulmakivi terveydellisten merkkiaineiden, kuten paastoglukoosin, parantamisessa diabeetikoilla. Samoin epänormaalit glukoosivasteet ovat merkki siitä, että joku voi olla matkalla diabetekseen tai sydän- ja verisuonisairauksiin.

Verensokerin piikki ruoan syömisen jälkeen vaihtelee suuresti ihmisten välillä. Ihmisen fysiologia, genetiikka ja yllättäen jopa hänen suoliston mikrobiomin sormenjälki ovat kaikki vastuussa tästä vaihtelusta.

Koska tiedetään, kuinka paljon suoliston mikrobiomi voi vaikuttaa terveyteen, tutkijat tutkivat tarkemmin, kuinka tämä voisi auttaa ennustamaan ihmisen ainutlaatuista verensokerivastetta ruokaan.

Vuonna 2015 israelilaiset tutkijat osoittivat ensimmäistä kertaa, kuinka algoritmi, joka käytti mikrobiomitietoja yhdistettynä muihin tekijöihin, kuten sukupuoleen, ikään ja painoon, pystyi ennustamaan tarkasti aterian jälkeiset glukoosivasteet ihmisillä, joilla ei ollut diabetesta.

Nyt uudessa tutkimuksessa yhdysvaltalaisen Mayo Clinicin tutkimusryhmä käytti israelilaisten tutkijoiden kehittämää mikrobiomitestisarjaa soveltaakseen tätä suureen ryhmään Yhdysvalloissa asuvia ihmisiä, joilla ei ole diabetesta.

Jokainen henkilö toimitti ulostenäytteen mikrobiomisormenjälkensä muodostamiseksi. Seuraavien kuuden päivän aikana jokainen käytti jatkuvaa glukoosimittaria ja kirjasi ruoka- ja aktiivisuustasonsa puhelinsovellukseen. Kaikkia näitä tietoja käytettiin henkilökohtaisen verensokerin ennustusalgoritmin kehittämiseen jokaiselle henkilölle.

Tutkimuksen todellinen liha tapahtui, kun algoritmia testattiin standardoidussa laboratorioelintarviketestissä.

Malli, joka sisälsi ihmisen suoliston mikrobiomin, oli paljon parempi kuin aterian jälkeisen glukoosipiikkien ennustaminen verrattuna siihen, että se arvioitiin käyttämällä vain ruuan kilojoulea tai hiilihydraattipitoisuutta.

Seuraukset

Tämä varhaisen vaiheen tutkimus osoittaa, kuinka paljon ihmisen mikrobiomirakenne voi vaikuttaa hänen fysiologiaan.

Koska työ siirtyy lopulta diabeetikoille, positiiviset tulokset voivat lopulta tarkoittaa, että ulostetesti ja puhelinsovelluksen käyttö voisivat olla vakio osa tämän sairauden elämäntapojen hallintaa.

• Matala FODMAP-ruokavalio lievittää IBS-oireita
• Hiatustyrä