koumiss se considera que es el más poderoso remedio popular rusa que regula la microflora gástrica, por lo que sugieren fuertemente que usted pueda preparar esta receta tan pronto como sea posible ...
Preparación:
Añadir 2 cucharadas de miel en un vaso (8 onzas) de agua caliente y mezclar bien. Poner el líquido en un frasco grande y agregar 2 cucharadas de kéfir y 4 tazas (1 litro) de leche. Agitar bien de nuevo, cubra el recipiente con dos capas de gasa y guardarlo en un lugar cálido durante 3 días. A continuación, añadir una cucharadita de levadura seca, mezclar bien y cubrir el frasco.
Una vez que usted nota algunas burbujas, su koumiss está hecho. Mantener el frasco en la nevera y beber 3,3 cucharadas (0,5 dl) media hora antes de las comidas, tres veces al día. Repita este procedimiento durante 2 semanas
Advertencia:..
Si usted está conduciendo, no beber koumiss antes de sentarse al volante, porque contiene alcohol
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