Mein Magen ist Bloated Nach Kaffee Trinken

Zwei Tassen mit einer Tasse Kaffee coffeeDrinking ist eine altehrwürdige Morgenritual für viele Menschen. Das Koffein gibt einen Schub Start in den Tag. Für manche Menschen kann es jedoch Probleme mit dem Verdauungssystem, die zu Blähungen führen kann. die mögliche Ursache Bestimmung können Sie, wenn Sie anpassen müssen, um zu entscheiden, wie Sie Ihren Kaffee trinken oder wenn Sie einfach überspringen müssen.
Laktose-Intoleranz Blähungen nach
erleben Kaffee zu trinken aufgrund der Koffein oder der Kaffee nicht sein kann, Bohnen; es könnte auf jede Art von Milchprodukten wie Milch oder Sahne zurückzuführen sein, dass Sie Ihren Kaffee hinzufügen. Milchprodukte enthalten einen Zucker Laktose genannt, die viele Erwachsene haben Schwierigkeiten Verdauen wegen Mangel eines Enzyms, bekannt als Lactase, in ihrem Dünndarm, dass der Zucker bricht. Zusätzlich zu Blähungen, sind andere Symptome der Laktose-Intoleranz Gas, Krämpfe, Durchfall und Übelkeit. Etwa 30 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten sind Laktose-Intoleranz, nach der medizinische Website MedlinePlus
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