In den Vereinigten Staaten wird jedes Jahr bei über 200.000 Menschen das Reizdarmsyndrom (IBS) diagnostiziert. IBS tritt häufiger bei Frauen auf (etwa 2 von 3 jeder Diagnose sind Frauen), kann aber jeden in jedem Alter betreffen, sogar Kinder. Es wird als häufiges gastrointestinales Syndrom eingestuft, das mit einer Behandlung behandelt werden kann, aber unheilbar ist. Obwohl die Hauptursache von IBS für viele unbekannt ist, werden die meisten Fälle professionell durch Symptombewertung diagnostiziert. Die Schwere der Symptome kann je nach Einzelfall des Patienten von leicht bis schwer reichen.

Lassen Sie uns etwas tiefer in das Verständnis von Reizdarmsyndrom eintauchen.

Was ist das Reizdarmsyndrom?

Das Reizdarmsyndrom oder IBS ist eine Magen-Darm-Erkrankung, die durch eine Gruppe von gleichzeitig auftretenden Darmsymptomen gekennzeichnet ist. Wie entzündliche Darmerkrankungen unterscheidet sich IBS dadurch, dass es nicht als „Krankheit“ eingestuft wird, das Dickdarmkrebsrisiko nicht erhöht und nicht durch diagnostische Bildgebung des Dickdarms erkannt werden kann.

IBS wird oft mit anderen Begriffen wie „spastischer Dickdarm“, „reizbarer Dickdarm“ oder „Mukosekolitis“ bezeichnet. Die vorläufige Bestimmung einer IBS-Diagnose sind die gleichzeitigen Symptome, die mindestens drei Monate lang auftreten und drei oder mehr Tage pro Monat andauern. In seltenen Fällen kann IBS irreversible Darmschäden verursachen.

Was sind die Symptome von IBS?

Die Symptome von Reizdarmsyndrom variieren je nach Geschlecht und können in der Schmerzstärke von leicht bis schwer reichen, umfassen jedoch häufig:

• Bauchschmerzen

• Krämpfe

• Blähungen

• Gas

• Verstopfung

• Durchfall

• Eine Änderung Ihrer Stuhlgewohnheiten

• Eine Veränderung im Aussehen Ihres Darms

Menschen mit Reizdarmsyndrom können eine Kombination dieser Symptome erleben, wobei die einen eine Weile anhalten und andere über einen bestimmten Zeitraum kommen und gehen. Bei Frauen neigen bestimmte Symptome wie Bauchschmerzen und Durchfall dazu, sich während ihres Menstruationszyklus zu verschlimmern und können sich während der Schwangerschaft verschlimmern.

Wie wird IBS diagnostiziert?

Die häufigste Methode zur Diagnose von Reizdarmsyndrom ist eine eingehende Symptombesprechung mit Ihrem Arzt. Zusätzlich zum Verständnis der Symptome kann Ihr Arzt Sie auch auffordern, Ihre Ernährung zu ändern, eine Darmspiegelung, eine Blutuntersuchung oder eine Stuhlprobe durchführen zu lassen.

Gibt es bestimmte Lebensmittel oder Faktoren, die IBS-Symptome verstärken?

Als Teil einer IBS-Diagnose werden Sie oft gebeten, Auslöser zu vermeiden, die zu einer Verschlechterung der Symptome führen können. Einige Auslöser sind Nahrungsmittel, während andere mentale und emotionale Belastungen sind, die Ihrer Darmgesundheit schaden können.

Die häufigsten Schübe für Reizdarmsyndrom kommen von Dingen wie:

• Übermäßiger Stress

• Angst

• Depression

• Bestimmte Medikamente (Antibiotika, einige Antidepressiva)

• Zu schnelles Essen

• Nicht regelmäßig trainieren

• Kaugummi

• Frittierte, fettige oder fettreiche Speisen

• Eine ballaststoffreiche Ernährung

• kohlensäurehaltige Getränke

• Große Mahlzeiten

• Schokolade

• Alkohol

• Koffein

Der beste Weg, die Lebensmittel und Faktoren zu verstehen, die zu einer Verschlechterung Ihres Reizdarmsyndroms führen können, besteht darin, auf Ihren Körper zu hören. Reduzieren Sie Stress und Angst in Ihrem Leben und konzentrieren Sie sich auf gesunde Lebensmittel, die Ihren Körper nähren.

Welche Behandlung ist für IBS verfügbar?

Derzeit gibt es keine Heilung für Reizdarmsyndrom. Es gibt jedoch Änderungen des Lebensstils, die die Intensität und Häufigkeit Ihrer Symptome verringern können, darunter:

• Regelmäßig trainieren

• Über den Tag verteilt kleinere Mahlzeiten essen

• Stress minimieren

• Einnahme von Probiotika

• Vermeiden Sie Speisen und Getränke, die Ihren Darm anregen können, wie Koffein und fetthaltige Speisen

Wenn eine Änderung des Lebensstils Ihre Symptome nicht lindert, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, um etwas Linderung zu verschaffen. Die Medikationsoptionen variieren je nach den spezifischen Bedürfnissen und Symptomen eines Patienten, können jedoch Medikamente gegen Durchfall, Gasentlastung, trizyklische Antidepressiva oder OTC-Schmerzlinderungsoptionen umfassen.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, häufig IBS-Symptome haben, ist es am besten, einen Gastroenterologen aufzusuchen, um Ihre Symptome im Hinblick auf eine sofortige Diagnose genauer zu untersuchen und personalisiertem Behandlungsplan, um die Symptome so schnell und effizient wie möglich zu lindern.

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