illamående är den oroliga känslan av obehag i övre delen av buken, vanligen föregår kräkningar, men inte nödvändigtvis är så. Illamående kan vara kortlivad och svår eller långvarig och mild. En illamående attack även kallad en qualm. Illamående är i själva verket inte en sjukdom i sig, utan snarare ett symptom på en underliggande sjukdom. Orsaken till illamående kan vara relaterat till magen men i många fall är det inte. Fysiska faktorer eller psykologiska som kan orsaka illamående gör en diagnos av tillståndet svårt.
vid
symtom som illamående
De viktigaste symptomen på illamående är en känsla av oro tillsammans med lusten att kräkas. Illamående kan åtföljas av symtom som magsmärtor, oro, svettningar, yrsel, svaghet, torra häver, och kväljningar.
Känslan av illamående kan tyckas komma från magen, men i själva verket börjar i hjärnan . Som ett resultat, kan flera av symptomen vara psykologisk natur.
Om du lider av illamående och kräkningar, tala med din läkare eller sjukvårdspersonal att komma till roten av problemet. För att nå en diagnos, kommer din läkare att utföra en fysisk undersökning och ställa ett antal frågor som:
Utöver dessa frågor, kan du behöva genomgå tester såsom ett blodtest, ett urintest och en mage röntgen för att utesluta vissa orsaker till illamående. Testresultaten och dina svar på frågorna kommer att ge din läkare en klarare bild om orsaken till illamående och hur man behandlar den.
Orsakerna till illamående
Sedan illamående är ett symptom på en underliggande sjukdom finns flera möjliga orsaker till illamående. Några av dessa inkluderar:
rättsmedel för illamående
Illamående behandling börjar med fukt. Dricka mycket vätska är det första steget mot illamående lättnad som vätskor bidra till att balansera ut elektrolyten nivåer och i sin tur förhindrar uttorkning och minska kräkningar.
Studier visar att ingefära är en av de bästa hem rättsmedel för illamående. Du kan ha ingefära i form av kapslar, ingefära te, eller kanderad ingefära. Ingefära stimulerar matsmältningen och lindrar magsmärtor också. Även nibbling på en bit av rå ingefära kommer att lindra symptomen av illamående orsakad av åksjuka eller efter operation. Dricka ginger ale kan hjälpa lösa din mage och ger dig med de vätskor som behövs för att förhindra uttorkning. Studier av dess effektivitet har varit uppmuntrande, med studier finna det effektivt i både graviditet illamående och kemoterapi-inducerad illamående, utan observerade risker.
Om träffas av en attack av illamående, prova smuttar på pepparmintste. Pepparmyntolja är ett kramplösande och slappnar av musklerna i magen och förhindrar kramper och illamående. Inandning av pepparmyntolja fungerar också i sådana fall.
Kamomill te har en lugnande effekt på systemet och lindrar stress och ångest och är en idealisk botemedel mot illamående orsakas på grund av psykologiska skäl. Kamomill hjälper också matsmältningen och minska spasmer i magen och kramper som kan orsaka illamående.
Andra örter som kan minska illamående inkluderar kanel, kryddnejlika och fänkål. Dessa kan tas i tillägg form eller göras till en te och smuttade på för snabb lindring. Kanel är en antibakteriell och antiviral och kan bidra till att minska gas och uppblåsthet samt lindra illamående och kräkningar. Tuggar på några kryddnejlikor eller dricka en te gjort med kryddnejlika kan hjälpa till med snabb lindring av illamående symptom. Fänkål fungerar som en stimulerande att matsmältningssystemet och kan behandla matsmältningsbesvär och kolik.
Om illamående beror på graviditetsillamående och graviditet, tala med din läkare om olika sätt att behandla detta tillstånd. Äta några torra kex strax före komma ur sängen kan hjälpa, som kan äta flera små måltider utspridda över dagen. Blanda en matsked vardera av honung och äppelcidervinäger med kallt vatten och dricka detta innan du går till sängs för att förhindra graviditetsillamående. Alternativt kan du blanda lite vetegroddar i ett glas mjölk och dricka detta innan du sover också. Försök inte några hem rättsmedel för illamående och kräkningar under graviditeten utan att rådfråga din läkare först.
I slutändan är det bästa sättet att behandla illamående skulle vara att bota den bakomliggande orsaken. Några fall av illamående kan passera med huskurer medan andra kan kräva läkarvård. Få tillräcklig vila och hålla sig hydrerad hela tiden och besöka din läkare om villkoret blir för outhärdlig. Om du väljer att prova alternativa terapier som ayurveda, naturläkemedel kosttillskott, aromaterapi eller homeopati att bota din illamående, varnas att dessa helande metoder inte har vetenskapligt visat sig fungera. Håll din läkare informerad om någon ny behandling du försöker ut eftersom även huskurer kan orsaka komplikationer när det paras ihop med vissa mediciner.
Diet för illamående
Illamående och kräkningar kräver en kortsiktig förändring i din kost tills du har återhämtat helt och symptomen av illamående har försvunnit.
Endast små mängder mat rekommenderas på en diet för illamående. Om du klarar av att hålla nere något, välja den populära BRAT kombinationen av livsmedel. BRAT är en akronym för bananer, ris, äpplen och rostat bröd. Dessa är de bästa livsmedel att ha när du lider av illamående och kräkningar (och diarré samt). De är mild nog att inte störa magen längre och intetsägande nog inte att sätta extra press på matsmältningssystemet. BRAT kost livsmedel är också full av näringsämnen och fiber som behövs för att minska känslan av illamående och kräkningar.
Om du lider av illamående, undvika alla livsmedel som är kryddig och fet. Skräpmat och snacks innehåller mycket fett och socker bör också tas bort ur kosten. Lyckligtvis vann ?? inte vara svårt att skära ut någon av dessa objekt som du kommer troligen också lider av en aptitlöshet tillsammans med illamående.
Om kräkning åtföljer illamående, se till att du fukta ordentligt och dricka mycket vätska. Inkludera juice, vatten, klara soppor, jello, te utan mjölk, och platta läsk för att förhindra uttorkning. Suger på en hård godis eller is Popsicle kan hjälpa till att lindra känslan av obehag under en illamående attack.
När illamående har gått, kan du växla sakta tillbaka till din vanliga kost. Införa tillagade frukter, grönsaker och ägg i din dagliga måltider och när dessa behålls, kan du gå vidare till kött som kyckling och kalkon
Livsmedel för att undvika om du lider av illamående omfatta.
förslag på illamående
Om du eller någon du känner lider av något av följande symtom tillsammans med illamående, kontakta din läkare eller akutmottagning omedelbart:
Leverfunktion kan vara viktig vid risken för Alzheimers sjukdom
Åtgärder för att förhindra överföring av SARS-CoV-2 genom avloppsvatten i fattiga regioner
Ny studie visar förbättrad överlevnad för patienter med avancerad kolorektal BRAF-mutant cancer
Pankreatit
Infliximab kan hindra effektiviteten av vissa COVID-19-vacciner
Mjölksyrabakterier och tarmbakterier bidrar till hälsofördelar med råg,
Är coronavirus spridit genom avföring?
En häpnadsväckande studie från Kina, publicerad i tidningen Gastroenterologi i mars 2020, rapporterar att det nya coronaviruset SARS-CoV-2 kan spridas via avföring såväl som den mer välbekanta luftv
Forskare utvecklar peptider som återställer balansen i tarmbakterier och vänder åderförkalkning
Forskare fortsätter att utforska tarmbakteriernas roll för hälsa, inklusive dess koppling till depression, autoimmuna sjukdomar, mental hälsa, och fetma. Nu, ett team av forskare vid Scripps Researc
Pankreatit
Bukspottkörteln är lång, platt körtel som ligger bakom magen i övre buken. Dess huvudsakliga uppgift är att producera enzymer som hjälper till i en persons matsmältning och hormoner som hjälper till r