nevoľnosť je nepokojný pocit nepohodlia v hornej časti brucha, zvyčajne predchádza zvracanie, ale nemusí to tak byť. Nevoľnosť môže mať krátke trvanie a ťažké alebo dlhotrvajúci a mierne. Nevoľnosť útok je tiež označovaná ako pochybnosť. Nevoľnosť je v skutočnosti nie je choroba sama o sebe, ale skôr príznakom základné zdravotný stav. Príčinou nevoľnosti by mohla byť spojená do žalúdka, ale v mnohých prípadoch to nie je. Fyzikálnymi faktormi alebo tie psychologické môže spôsobiť nevoľnosť stanovenie diagnózy stavu ťažké.
príznaky nevoľnosti
Hlavnými príznakmi nevoľnosti sú pocit nepokoja spolu s nutkanie na zvracanie. Nevoľnosť by mohlo byť sprevádzané príznakmi, ako je bolesť brucha, úzkosť, potenie, závraty, slabosť, suché záťahov a dávenie.
pocit nevoľnosti sa môže zdať, že pochádzajú zo žalúdka, ale v skutočnosti začína v mozgu , Ako výsledok, niekoľko príznakov môže byť psychologické povahy.
Ak trpíte nevoľnosťou a zvracaním, poraďte sa so svojím lekárom alebo zdravotnej starostlivosti praktického lekára sa dostať ku koreňu problému. Za účelom dosiahnutia diagnózy, lekár bude vykonávať fyzikálne vyšetrenie a položiť rad otázok, ako sú:
Okrem týchto otázok, môžete byť požiadaní, aby podstúpiť testy, ako je krvný test, test moču a žalúdok x-ray vylúčiť určité príčiny nevoľnosti. Výsledky testov a vaše odpovede na otázky budú Vášmu doktorovi umožní získať jasnejšiu predstavu o príčine nevoľnosti a ako ju liečiť.
Príčiny Nevoľnosť
Od roku nevoľnosť je príznakom základné zdravotný stav existuje niekoľko možných príčin nevoľnosti. Niektoré z nich patria:
prostriedky pre Nevoľnosť
začatím liečby Nauzea hydratáciu. Pitie dostatok tekutín, je prvým krokom k nevoľnosti úľavou, keď tekutiny pomôže vyrovnať sa hladiny elektrolytu a následne zabraňuje dehydratácii a zníženie zvracanie.
Štúdie ukazujú, že zázvor je jedným z najlepších domáce opravné prostriedky pre nevoľnosť. Môžete mať zázvor vo forme kapsúl, zázvorový čaj alebo kandizovaného zázvoru. Zázvor podporuje trávenie a zmierňuje bolesti žalúdka rovnako. Aj okusovanie na kus surového zázvoru pomôže zmierniť príznaky nevoľnosti spôsobenej kinetózou, alebo po chirurgickom zákroku. Pitie zázvorové pivo môže pomôcť urovnať váš žalúdok a poskytne vám s tekutinami nevyhnutné, aby sa zabránilo dehydratácii. Štúdia o jeho účinnosti boli povzbudivé, štúdie zisťujú, že je účinný v oboch tehotenstva nevoľnosť a chemoterapiou vyvolané nevoľnosti, bez pozorovaných rizikách.
Ak je zasiahnutý útokom nevoľnosti, skúste popíjanie mätový čaj. Olej z mäty piepornej je proti kŕčom a uvoľňuje svaly v žalúdku a zabraňuje kŕče a nevoľnosť. Inhalovanie mäty piepornej funguje aj v takýchto prípadoch.
Harmančekový čaj má upokojujúci vplyv na systém a zmierňuje stres a úzkosť a je ideálny liek proti nevoľnosti spôsobené v dôsledku psychologických dôvodov. Harmanček tiež podporuje trávenie a znižuje kŕče v žalúdku a kŕče, ktoré môžu spôsobiť nevoľnosť.
Ďalšie byliny, ktoré môžu znížiť nevoľnosť zahŕňať škoricu, klinčeky a fenikel. Tie môžu byť mal v podobe doplnenie alebo vyrobený do čaju a napil on pre rýchlu úľavu. Škorica je antibakteriálny a protivírusový a môže pomôcť znížiť plyn a nadúvanie, ako aj zmiernenie nevoľnosť a zvracanie. Žuvanie na niekoľkých klinčekov alebo piť čaj s klinčekmi môže pomôcť s rýchlu úľavu od príznakov nevoľnosti. Fenikel pôsobí ako stimulant na tráviaci systém a môže liečiť poruchy trávenia a koliky.
V prípade nevoľnosti je kvôli ranné nevoľnosti a tehotenstvo, poraďte sa s lekárom o rôznych spôsoboch, ako liečiť túto podmienku. Jesť nejaké suché krekry tesne predtým, ako vstane z postele môže pomôcť, pretože môžu jesť niekoľko malých jedál rozložených do celého dňa. Zmiešajte jednu polievkovú lyžicu každej z medu a jablčného octu studenou vodou a pred spaním, aby sa zabránilo rannú nevoľnosť vypi to. Prípadne môžete kombinovať niektoré z pšeničných klíčkov do pohára mlieka a piť to predtým spíte rovnako. Nesnažte žiadne domáce opravné prostriedky pre nevoľnosť a vracanie počas tehotenstva bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.
v konečnom dôsledku najlepší spôsob na liečbu nevoľnosti by bolo liečiť príčinu. Niektoré prípady nevoľnosti môže prejsť s domáce opravné prostriedky, zatiaľ čo iní môžu vyžadovať lekársky zásah. Získať dostatočný odpočinok a udržať si hydratované po celú dobu a navštíviť svojho lekára, ak je podmienka príliš neznesiteľné. Ak sa rozhodnete skúsiť alternatívne terapie, ako je Ayurveda, bylinné doplnky, aromaterapia alebo homeopatia liečiť svoju nevoľnosť, byť varovaní, že tieto liečebné metódy neboli vedecky dokázané do práce. Udržujte Váš lekár informovaný o každej novej liečby sa snažíte von pretože aj domáce opravné prostriedky, môže spôsobiť komplikácie, keď spárovaná s niektorými liekmi.
Diéta pre Nevoľnosť
Nevoľnosť a zvracanie vyžadujú krátkodobá zmena vo vašej strave, kým ste sa zotavil úplne a príznaky nevoľnosti zmizli.
iba malé množstvo potravín sú odporúčané na diétu pre nevoľnosť. Ak sa vám podarí udržať dole čokoľvek, rozhodnúť sa pre populárne brat kombinácií potravín. BRAT je skratka pre banány, ryžu, jablká, a toasty. Jedná sa o najlepší potraviny majú, keď trpia nevoľnosťou a zvracaním a hnačkami (i). Sú to nestačí, aby spôsobiť nevoľnosť ďalšie a dosť nevýrazné ani mierne až spôsobovať zvýšený tlak na tráviaci systém. BRAT diétne jedlá sú tiež plné živín a vlákniny nevyhnutných na zníženie pocitu nevoľnosti a zvracanie.
Ak trpíte nevoľnosťou, vyhnúť sa všetky potraviny, ktoré sú pikantné a mastná. Nezdravé potraviny a občerstvenie s vysokým obsahom tuku a cukru by mali byť odstránené z vašej stravy. Našťastie to vyhral ?? t byť ťažké vystrihnúť niektoré z týchto položiek, ako si bude s najväčšou pravdepodobnosťou tiež trpia stratou chuti do jedla spolu s nevoľnosťou.
V prípade vracania sprevádza nevoľnosť, uistite sa, že ste správne hydratovať a pite dostatok tekutín. Patrí šťavy, vody, vývarov, Jello, čaj bez mlieka a LCD sódovky, aby sa zabránilo dehydratácii. Sania na pevnom cukrovinky alebo ľadovú zmrzlinu môže pomôcť zmierniť pocit nepokoja počas nevoľnosť útoku.
Akonáhle je nevoľnosť prešiel, môžete prepnúť pomaly späť do svojej pravidelnej strave. Zaviesť varené ovocia, zeleniny a vajec do svojho denného jedla a po nich zostanú zachované, môžete prejsť na mäso, ako kurčiat a moriek
Potraviny sa vyhnúť, ak trpíte nevoľnosťou patrí :.
návrhy na nevoľnosť
Ak vy alebo niekto viete, trpí niektorou z nasledujúcich príznakov spolu s nevoľnosťou, obráťte sa na svojho lekára alebo pohotovosť okamžite:
Choď dopredu,
Rýchle občerstvenie môže byť hlavným vinníkom depresie mladistvých
Stredomorská strava podporuje zdravé starnutie so zdravším črevným mikrobiómom
Črevné mikróby vo vosách pomáhajú prekonať pesticídy
Výskum ukazuje, že zamorenie črevnými parazitmi znižuje závažnosť ochorenia COVID-19
Ako posilniť svoj imunitný systém v boji proti koronavírusu
Štúdia s dvojčatami ukazuje, že symptómy COVID-19 majú genetický prínos
Nová štúdia publikovaná na serveri predtlače medRxiv z Kings College, Londýn, naznačuje, že genetická výbava jednotlivca môže prispieť k tomu, do akej miery bude osoba pravdepodobne ovplyvnená ochor
Mikrobióm by mohol pomôcť identifikovať riziko pred rakovinou u žien s HPV
Nová štúdia publikovaná v časopise s otvoreným prístupom PLOS patogény v marci 2020 hlási možné využitie baktérií Gardnerella nájdený v krčku maternice a vagíne u žien s infekciou ľudským papiloma
Mikróby spojené s infarktom zisťujú štúdiu
Štúdia odhalená na kongrese ESC 2019, ktorý sa konal minulý víkend v Paríži, ukazuje, že abnormálna populácia mikróbov v tele môže viesť k narušeniu stabilných koronárnych plakov a k ich uvoľneniu, čo