Pahoinvointi on levoton tunne epämukavuutta ylemmässä vatsa, tyypillisesti edellisen oksentelua, mutta ei välttämättä. Pahoinvointi voi olla lyhytaikaisia ja vaikea tai pitkittynyt ja lieviä. Pahoinvointi hyökkäys on myös kutsutaan tunnonvaivat. Pahoinvointi ei itse asiassa ole sairaus sinänsä, vaan oire taustalla sairaus. Syy pahoinvointi voisi liittyä mahan mutta monissa tapauksissa se ei ole. Fyysiset tekijät tai psykologiset niitä saattaa aiheuttaa pahoinvointia Diagnosoinnin kunnossa vaikeaa.
Oireet Pahoinvointi
tärkeimmät oireet pahoinvointi ovat kiusaantuneisuus yhdessä halu oksentaa. Pahoinvointi voitaisiin liittää oireita kuten vatsakipua, ahdistuneisuus, hikoilu, huimaus, heikotus, kuiva heaves, ja röyhtäilyä.
tunne pahoinvointia voi tuntua olevan peräisin mahassa, mutta itse asiassa alkaa aivoissa . Tämän seurauksena useat oireet voivat olla psykologisia luonteeltaan.
Jos kärsit pahoinvointi ja oksentelu, keskustele lääkärisi tai terveydenhuollon ammattihenkilön päästä ongelman ytimeen. Saavuttaakseen diagnoosin, lääkäri suorittaa lääkärintarkastuksen ja kysyä useita kysymyksiä, kuten:
näiden lisäksi kysymyksiä, voit voidaan vaatia kokeita, kuten verikoe, virtsanäyte ja vatsa röntgen sulkea pois tiettyjä syitä pahoinvointi. Testitulokset ja vastauksia antaa lääkärille selvemmän kuvan siitä, syy pahoinvointi ja miten käsitellä sitä.
Syitä Pahoinvointi
Koska pahoinvointi on oire taustalla sairaus on useita mahdollisia syitä pahoinvointia. Jotkut näistä ovat:
korjaustoimenpiteitä varten Pahoinvointi
Pahoinvointi hoidon aloittamista kanssa nesteytyksestä. Juominen runsaasti nesteitä on ensimmäinen askel kohti pahoinvointi helpotus kuin nesteet auttaa tasapainottamaan ulos elektrolyyttitasoa ja puolestaan estää nestehukka ja vähentää oksentelu.
Tutkimukset osoittavat, että inkivääri on yksi parhaista kotiin korjaustoimenpiteitä varten pahoinvointia. Voit olla inkivääri kapseleina, inkivääri teetä tai sokeroitu inkivääri. Inkivääri stimuloi ruoansulatusta ja lievittää vatsakipu samoin. Jopa nibbling pala raaka inkivääri auttaa lievittämään oireita pahoinvointia aiheuttamien matkapahoinvointia tai leikkauksen jälkeen. Juominen inkiväärijuoma voi auttaa ratkaisemaan vatsaan ja antaa sinulle tarvittavia nesteitä kuivumisen estämiseksi. Tutkimukset sen tehokkuus ovat olleet rohkaisevia, jossa tutkimukset löytää se tehokas sekä, raskauden pahoinvointi ja kemoterapian aiheuttaman pahoinvoinnin, ilman havaittavia riskejä.
Jos iski hyökkäyksen pahoinvointi, kokeile siemaillen piparminttu teetä. Piparminttuöljy on antispasmodic ja rentouttaa lihaksia vatsassa ja estää kouristelua ja pahoinvointia. Hengittämästä piparminttuöljyä toimii myös tällaisissa tapauksissa.
Kamomilla tee on rauhoittava vaikutus järjestelmään ja helpottaa stressiä ja ahdistusta ja on ihanteellinen paranna pahoinvointia aiheuttanut johtuu psykologisista syistä. Kamomilla myös ruuansulatusta ja vähentää kouristukset mahassa ja kouristukset, jotka voivat aiheuttaa pahoinvointia.
Muita yrttejä, jotka voivat vähentää pahoinvointia sisältää kaneli, neilikka, ja fenkoli. Näitä voidaan ollut liitelomakkeella tai tehtäisiin teetä ja siemaisi siitä nopeasti helpotusta. Cinnamon on antibakteerinen ja viruslääkkeiden ja voi auttaa vähentämään kaasun ja turvotus sekä lievittää pahoinvointia ja oksentelua. Pureskelua muutama neilikka tai juo teetä tehty neilikka voi auttaa nopeasti helpotusta pahoinvointia oireita. Fenkolia toimii nautintoaine ruoansulatuskanavan ja voi hoitaa ruoansulatushäiriöt ja koliikkia.
Jos pahoinvointi johtuu aamupahoinvointi ja raskaus, puhu lääkärisi kanssa eri tapoja käsitellä tätä ehtoa. Syöminen muutamia kuivia keksejä juuri ennen sängystä nouseminen voi auttaa, koska voi syöminen useita pieniä aterioita levittäytyvät pitkin päivää. Sekoita yksi ruokalusikallinen jokaisen hunajaa ja omenaviinietikkaa kylmällä vedellä ja juoda tätä ennen nukkumaanmenoa estää aamupahoinvointi. Vaihtoehtoisesti voit sekoittaa joitakin wheatgerm lasiin maitoa ja juoda tätä ennen nukkumaan samoin. Älä yritä mitään kotiin korjaustoimenpiteitä varten pahoinvointi ja oksentelu raskauden aikana ilman lääkärin ensimmäinen.
Viime kädessä paras tapa hoitaa pahoinvointia olisi paranna perimmäinen syy. Joissakin tapauksissa pahoinvointia voi kulkea kotiin korjaustoimenpiteitä, kun taas toiset saattavat vaatia lääkärin hoitoa. Hanki riittävä lepo ja pitää itse sammutettua aina ja käydä lääkärin, jos ehto on liian sietämätön. Jos päätät kokeilla vaihtoehtoisia hoitomuotoja kuten Ayurveda, rohdosvalmisteita, aromaterapia tai homeopatia puhdistavaa pahoinvointi, varoittaa, että nämä parantavaa menetelmiä ei ole tieteellisesti todistettu toimivan. Pidä lääkärin tiedoksi kaikki uudet hoito yrität ulos edes kotiin korjaustoimenpiteitä voi aiheuttaa komplikaatioita kun pariksi tietyt lääkkeet.
Ruokavalio Pahoinvointi
Pahoinvointi ja oksentelu edellyttävät lyhyen aikavälin muutoksia oman ruokavalion kunnes olet rekuperoidaan täysin ja oireet pahoinvointia ovat hävinneet.
Only pieniä määriä ruokaa suositellaan dieetillä pahoinvointiin. Jos onnistut pitämään alas mitään, valita suositun BRAT yhdistelmä elintarvikkeita. BRAT on lyhenne sanoista banaanit, riisi, omenat, ja Toast. Nämä ovat parhaita elintarvikkeet on, kun sinulla on pahoinvointia ja oksentelua (ja ripuli samoin). Ne ovat lieviä riitä, ei järkyttää vatsaan edelleen ja mitäänsanomaton tarpeeksi ei laittaa ylimääräisiä paineita ruoansulatuskanavan. BRAT ruokavalio elintarvikkeet ovat myös täynnä ravintoaineita ja kuituja tarpeen vähentää tunne pahoinvointi ja oksentelu.
Jos kärsit pahoinvointi, välttää kaikkia elintarvikkeita, jotka ovat mausteinen ja rasvainen. Junk elintarvikkeita ja välipaloja runsaasti rasvaa ja sokeria olisi poistettava omasta ruokavaliosta. Onneksi se voitti ?? t olla vaikea leikata pois mitään näistä kohteita kuin olet todennäköisesti kärsivät myös ruokahaluttomuus yhdessä pahoinvointia.
Jos oksentelu on mukana pahoinvointi, muista kosteuttaa kunnolla ja juoda runsaasti nesteitä. Sisältävät mehut, vesi, liemet, Jello, teetä ilman maitoa, ja tasainen virvoitusjuomien kuivumisen estämiseksi. Imevät kova karamelli tai jäätä mehujää voi lievittää tunne levottomuutta aikana pahoinvointia hyökkäys.
Kun pahoinvointi on kulunut, voit vaihtaa hitaasti takaisin normaaliin ruokavalioon. Esittele keitetyt hedelmät, vihannekset ja munat osaksi päivittäistä ateriaa ja kun nämä säilyvät, voit siirtyä lihan, kuten kanaa ja kalkkunaa.
Foods välttää, jos sinulla pahoinvointi ovat:
ehdotuksia pahoinvointi
Jos sinä tai joku tiedät kärsii jokin seuraavista oireista yhdessä pahoinvointia, ota yhteys lääkäriin tai päivystyspoliklinikalle heti:
Metformiini voi auttaa vuotavaa suolistoa
Vuotava suolisto ja mikrobien dysbioosi voivat edistää sytokiinimyrskyä vakavasti sairaissa COVID-19-tapauksissa
Rotaviruksella on rooli tyypin 1 diabeteksen kehittymisessä
Ihmisen koronavirukset tarvitsevat orgaanisia materiaaleja siirtyäkseen tehokkaasti pintojen välillä
Matemaattinen malli paljastaa SARS-CoV-2 -infektion riskin ulosteen mikrobiota-siirron jälkeen
Uudet isäntä-virus-mikrobiomi-vuorovaikutukset COVID-19:n aikana voivat määrittää tuloksen
Ihmisillä, joilla on IBS -oireita, on todennäköisesti alhainen D -vitamiinipitoisuus,
tutkimus osoittaa Jos olet yksi kahdesta kymmenestä ihmisestä, jotka kärsivät ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) oireista, kuten turvotuksesta, vatsakrampit ja ummetus, on erittäin todennäköistä, että s
Ruoka vaikuttaa valikoivasti suoliston mikrobeihin
Ruoalla voi olla rooli mikrobiflooran muodostumisessa ihmisen suolistossa. Tämä on toistuvasti osoitettu useissa tutkimuksissa ja tutkimuksissa. Nyt San Diegon osavaltion yliopiston tutkijat ovat osoi
Jos olet yli 50,
On aika tehdä kolonoskopia Ihmiset lykkäävät tiettyjen asioiden tekemistä - autotallin siivoamista, maalata olohuone uudelleen, Ikkunoiden pesu ja kolonoskopia. Mutta kolonoskopia on luultavasti para