Nausea

In aanvulling op deze vragen, u kan nodig zijn om tests te ondergaan, zoals een bloedtest, een urinetest en een maag x-ray uit te sluiten van bepaalde oorzaken van de misselijkheid. De testresultaten en uw antwoorden op de vragen zal uw arts een duidelijker beeld te geven over de oorzaak van de misselijkheid en hoe het te behandelen.

Oorzaken van Misselijkheid

Sinds misselijkheid is een symptoom van een onderliggende medische aandoening zijn er verschillende mogelijke oorzaken van misselijkheid. Sommige van deze zijn:

Overmatig alcoholgebruik

Angstaanval

appendicitis

Een overdosis van cafeïne

Chemotherapie

Chronisch Vermoeidheid Syndroom

hersenschudding en hoofdletsel

Diabetes

Drugsmisbruik

Voedselvergiftiging

GERD

Prikkelbare Darm Syndroom

Nierstenen

Menstruatie

Migraine

Zwangerschap

Bepaalde medicijnen

zweren

Spanning

Vertigo

Reisziekte

remedies voor Misselijkheid

Nausea behandeling begint hydratatie. Het drinken van veel vocht is de eerste stap in de richting van misselijkheid opluchting als vloeistoffen helpen de balans uit het elektrolyt niveau en op zijn beurt voorkomt uitdroging en braken te verminderen.

Uit onderzoek blijkt dat gember is een van de beste home remedies voor misselijkheid. Je kunt gember hebben in de vorm van capsules, gember thee, of gekonfijte gember. Gember stimuleert de spijsvertering en verlicht maagpijn ook. Zelfs knabbelen op een stuk van rauwe gember zal helpen verlichten van symptomen van misselijkheid veroorzaakt door reisziekte of na de operatie. Het drinken van ginger ale kan helpen vestigen je maag en u voorzien van de benodigde vloeistoffen om uitdroging te voorkomen. Studies naar de effectiviteit ervan zijn bemoedigend, met studies vinden het effectief is in zowel de zwangerschap misselijkheid en chemotherapie geïnduceerde misselijkheid, zonder waargenomen risico's.

Als getroffen door een aanval van misselijkheid, probeer het genot van pepermuntthee. Pepermuntolie is een krampstillend en ontspant de spieren in de maag en voorkomt krampen en misselijkheid. Het inademen van pepermuntolie werkt ook in dergelijke gevallen.

Kamille thee heeft een rustgevend effect op het systeem en verlicht stress en angst en is een ideale remedie voor misselijkheid veroorzaakt als gevolg van psychologische redenen. Kamille helpt ook de spijsvertering en spasmen in de maag en krampen die misselijkheid kan veroorzaken verminderen.

Andere kruiden die misselijkheid kan verminderen omvatten kaneel, kruidnagel en venkel. Deze kunnen in te vullen formulier worden gedaan of gemaakt in een thee en dronk voor snelle verlichting. Kaneel is een antibacteriële en antivirale en kan bijdragen tot het verminderen van gas en een opgeblazen gevoel, evenals te verlichten misselijkheid en braken. Kauwen op een paar kruidnagels of het drinken van een thee gemaakt met kruidnagel kan helpen met een snelle verlichting van de symptomen van misselijkheid. Venkel werkt als een stimulans voor de spijsvertering en kan de behandeling van indigestie en koliek.

Als misselijkheid is het gevolg van ochtendmisselijkheid en zwangerschap, spreken met uw arts over de verschillende manieren om deze aandoening te behandelen. Het eten van wat droge crackers net voordat je uit bed kan helpen, zoals het eten van meerdere kleine maaltijden verspreid over de dag. Meng een eetlepel elk van honing en appelazijn met koud water en drink dit voor het slapen gaan om ochtendmisselijkheid te voorkomen. Als alternatief kunt u mengen wat tarwekiemen in een glas melk en drinkt voordat je net zo goed slapen. Probeer niet elk huis remedies voor misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap zonder overleg eerst met uw arts.

Uiteindelijk is de beste manier om de behandeling van misselijkheid zou zijn om de onderliggende oorzaak te genezen. Sommige gevallen van misselijkheid kan passeren met huismiddeltjes, terwijl andere medische interventie nodig. Get voldoende rust en houd jezelf gehydrateerd te allen tijde en een bezoek aan uw arts als de aandoening krijgt te ondraaglijk. Als u ervoor kiest om alternatieve therapieën zoals ayurveda, kruiden supplementen, aromatherapie en homeopathie proberen om uw misselijkheid genezen, wees gewaarschuwd dat deze geneeswijzen zijn niet wetenschappelijk bewezen te werken. Houd uw arts op de hoogte van alle nieuwe behandeling die u probeert als zelfs thuis remedies kunnen complicaties veroorzaken als in combinatie met bepaalde medicijnen.

dieet voor Misselijkheid

Misselijkheid en braken vereisen een korte termijn verandering in uw dieet totdat je volledig zijn gerecupereerd en de symptomen van misselijkheid verdwenen zijn.

Alleen kleine hoeveelheden voedsel worden aanbevolen op een dieet voor misselijkheid. Als het je lukt om iets te laag te houden, kiezen voor de populaire BRAT combinatie van voedingsmiddelen. BRAT is een acroniem voor bananen, rijst, appels, en Toast. Dit zijn de beste voedingsmiddelen te hebben wanneer u last heeft van misselijkheid en braken (en diarree ook). Zij zijn mild genoeg de maag verder niet te verstoren en flauw genoeg om extra druk op het spijsverteringsstelsel zetten. BRAT dieetvoeding zijn ook vol met voedingsstoffen en vezels die nodig zijn om het gevoel van misselijkheid en braken te verminderen.

Als u last heeft van misselijkheid, vermijd alle voedsel dat kruidig ​​en vettig zijn. Junkfood en snacks veel vet en suiker moet ook worden geëlimineerd uit uw dieet. Gelukkig won ?? t moeilijk zijn om een ​​van deze items uit te snijden als je zal waarschijnlijk ook last hebben van een verlies van eetlust, samen met de misselijkheid.

Als braken begeleidt de misselijkheid, zorg ervoor dat u goed hydrateren en drink veel van vloeistoffen. Onder meer sappen, water, heldere soepen, jello, thee zonder melk en een flatscreen frisdrank om uitdroging te voorkomen. Zuigen op een harde snoep of ijs Popsicle kan helpen verlichten het gevoel van onbehagen tijdens een misselijkheid aanval.

Als de misselijkheid voorbij is, kun je langzaam terug te schakelen naar uw normale dieet. Introduceer gekookte vruchten, groenten en eieren in uw dagelijkse maaltijden en zodra deze worden bewaard, kunt u gaan naar vlees zoals kip en kalkoen

Foods te vermijden als u last heeft van misselijkheid zijn:.

vettig, vette en kruidige voedingsmiddelen

Melk en zuivelproducten

Alcohol

Caffeine

Rauwe groenten zoals maïs, kool, uien en bieten

zalm en sardines

Varkensvlees en kalfsvlees

Vruchten zoals sinaasappels, grapefruits, kersen, bessen, en vijgen

suggesties voor misselijkheid

Als u of iemand die je kent lijdt aan een van de volgende symptomen, samen met misselijkheid, neem dan contact op met uw arts of in noodsituaties onmiddellijk in de kamer:

Als u overgegeven voor meer dan een dag zonder respijt

Als er geen behoud van vloeistoffen voor de 8 uur als je een kind of 12 uur in het geval van volwassenen

Als er bloed of een koffie-gemalen achtige stof in uw braaksel

als u een hoofdpijn, buikpijn of stijve nek

als u vertonen tekenen van uitdroging, zoals een droge mond, ingevallen ogen, toename van de dorst, en zeldzaam plassen

Als uw kind aspirine

heeft genomen Als uw kind lusteloos of ongewoon prikkelbaar

Als de misselijkheid wordt verlengd en u bent niet zwanger

Als huismiddeltjes niet werken

Als er een hoofdverwonding

Als er een koorts (vooral in het geval van kinderen)

Als er een gevoel van verwarring en een gebrek aan alertheid

Als er een snelle pols of onregelmatige hartslag

Als er moeilijkheden met ademhalen

• Braken
• 5 krachttraining Moves voor een platte buik