Mage Hjärtklappning
Mage
hjärtklappning /spasmer
är en typ av problem med magen som är kopplad till matsmältningsbesvär och ohälsosamma matvanor. Denna sjukdom orsakar magbesvär och smärta. Människor upplever magen hjärtklappning känner något som liknar en puls runt magen område. För vissa människor kan magen spasmer vara en mild olägenhet, men för andra kan det vara ett allvarligt tillstånd. Magen är en av de viktigaste organ i kroppen, eftersom det smälter maten vi äter, och levererar näring till olika delar av kroppen. Magproblem påverkar också den normala funktionen av lungor och hjärta. När matsmältningsbesvär inträffar expanderar magen eller sväller med gas. I sådana fall är den person som sannolikt har mage spasmer och kan även uppleva andnöd. Orsaker
Ohälsosamma matvanor anses vara den främsta orsaken till magen spasmer. Exponering för onödig stress (jobbrelaterade tryck) kan också orsaka detta problem med magen. Andra orsaker är följande:
Överdriven konsumtion av drycker som innehåller höga halter av koffein
alkoholmissbruk Blogg: För mycket dricka, eller dricka alkohol på fastande mage
Irritation i magen på grund av gastrointestinala störningar
Förstoppning
: Oregelbunden avföring som normalt präglas av avföring av härdade avföring kan sätta en hel del påfrestningar på magmusklerna, så småningom orsakar hjärtklappning. Hjärtklappning kommer sannolikt att intensifieras under en ansträngande avföring
Skräpmat
. Med den ökande populariteten för snabbmat har magproblem såsom magen hjärtklappning blivit vanligt. Den yngre generationen förkärlek för skräpmat är att sätta dem på en ökad risk för olika sjukdomar relaterade till magen. Har kryddig mat eller tunga måltider kan också orsaka magbesvär efter att ha ätit, vilket kan leda till sömnsvårigheter, och slutligen till magen hjärtklappning
Ingen fast
matdags. Ett oregelbundet ätande schema orsakar en negativ inverkan på väggen av magen, vilket leder till en brännande känsla och förekomsten av magsår. Detta ger upphov till obehag i form av magen spasmer
Svält
. Magen utsöndrar juice för att smälta maten. Men för människor som inte äter mat, eller svälter, kan dessa juicer skada magen väggen, vilket ger upphov till magen hjärtklappning
Matsmältningsbesvär
. Matsmältningsbesvär som orsakar ackumulering av gas i magen kan också irritera vagusnerven, som dess grenar kommer i kontakt med magsäcken. Nu är det ett känt faktum att vagusnerven är involverad i regleringen av hjärtslag. Så när vagusnerven blir irriterad, kan det leda till både hjärta och mage spasmer
Ändring av känslor
. Över spänning, kan stunder av nervositet, sorg eller lycka ge upphov till en känsla av av magen spasmer. Vissa människor är väldigt nervös innan de utför en viktig händelse. Dessa fluttery kan nervösa känslor leder ofta till detta problem med magen, allmänt känd som "fjärilar i magen"
Mediciner
. Tidskrävande olämpliga läkemedel, eller tar läkemedel på fastande mage är också kända för att orsaka detta problem.
I de flesta fall har magen spasmer varit kopplade till stress, ångest och panikattacker. Inför en stressande situation eller oroliga stunder och kroppen reagerar genom att utsöndra stresshormoner i kroppen. Detta är hur din kropp reagerar när det handlar om stressfaktorer. Till exempel, när du märker ett hot mot livet i en viss situation, hormoner stress kortisol och adrenalin omedelbart släpps som signalerar du att reagera spontant. Således, för att övervinna den situation, du kan antingen börja köra bort (vid en mycket snabb takt) från källan av fara eller inse det och svara på ett positivt sätt.
Stresshormoner ger också anti-inflammatorisk effekt och se till att immunförsvaret inte utsöndrar histaminer som bidrar till inflammation. Ännu viktigare, dessa stresshormoner stimulerar de nerver som styr funktionerna för hjärtat och magen. De inducerade stimuli kan utlösa hjärtklappning i någon av dessa organ. Inte undra på under stress, vi ofta känner ökad hjärtfrekvens och magen hjärtklappning.
Om magen är inte hälsosamt, det är inte bara orsakar magen hjärtklappning, men även
Behandling
leder till svaghet och anemi. En liten förändring i val av mat kan återställa magen hälsa. Med andra ord är det viktigt att hålla ett öga på dieten. Överdriven rökning bör också undvikas, eftersom det kan orsaka magbesvär. Kost bör innehålla livsmedel rika på fibrer för att lindra förstoppning och säkerställa en smidig avföring. Grönsaker som broccoli, ärtor, morötter och frukter såsom apelsiner, jordgubbar och bananer kan enkelt flytta genom mag-tarmkanalen, vilket hjälper matsmältningssystemet att fungera korrekt. Magen spasmer orsakas på grund av spänning eller stress tillfälligt och försvinner snabbt.
Livsstilsförändringar som inkluderar fast äta timmar, tillsammans med regelbunden motion kan också förhindra magen hjärtklappning och hjälpa dig att leva ett bättre liv.
Förlust av tarmepitelbarriär ansvarig för COVID-19-relaterad MIS-C hos barn,
Forskare bevisar mikrobiomets roll vid fetma
Migration påverkar tarmmikrobioter som i sin tur påverkar hälsofyndforskare
Munvatten påverkar effekterna av träning
Oralhygien och svårighetsgraden av COVID-19-sambandet
Skapa en fysisk och genetisk karta över Cannabis sativa
Matematisk modell avslöjar risken för SARS-CoV-2-infektion efter fekal mikrobiotatransplantation
I deras nya papper finns på bioRxiv* förtrycksserver, Amerikanska forskare från OpenBiome ideella organisationen använde en matematisk modell för att simulera användbarheten av olika teststrategier
Kaffe hjälper till att utveckla friska tarmmikrober och hjälper tarmrörelser
Det har funnits anekdotiska bevis på att kaffedrickare svär vid sin morgonkopp för normala tarmrörelser på morgonen. En ny studie från forskare i Texas har visat att kaffe verkligen hjälper till med t
Oralt kön kan utlösa bakteriell vaginos
En ny studie publicerad i tidskriften PLOS Biologi har avslöjat olika mikrobiella populationer kan underlätta vaginal kolonisering av patogener, som i sin tur kan förlänga egenskaperna hos bakteriel