Palpitations de l'estomac
Estomac
palpitations /spasmes
est un type de problème d'estomac qui est lié à l'indigestion et les mauvaises habitudes alimentaires. Ce trouble provoque l'inconfort de l'estomac et la douleur. Les personnes en situation palpitations de l'estomac se sentent quelque chose de semblable à une impulsion autour de leur région de l'estomac. Pour certaines personnes, les spasmes de l'estomac peuvent être une nuisance légère, mais pour d'autres, il peut être un état grave. L'estomac est l'un des organes les plus importants du corps, comme il digère la nourriture que nous mangeons, et fournit la nutrition pour les différentes parties du corps. Problèmes d'estomac affectent également le fonctionnement normal des poumons et le cœur. Lorsque l'indigestion survient, l'estomac se dilate ou gonfle avec du gaz. Dans de tels cas, la personne est susceptible d'avoir des spasmes de l'estomac et peut même l'expérience de l'essoufflement.
Causes
mauvaises habitudes alimentaires sont considérées comme la principale cause de spasmes de l'estomac. L'exposition à un stress excessif (travail de pression liée) peut également provoquer ce problème d'estomac. D'autres causes sont les suivantes:
Une consommation excessive de boissons qui contiennent des niveaux élevés de caféine
L'abus d'alcool
: Trop de boire ou de consommer de l'alcool sur un estomac vide
Irritation dans l'estomac en raison de troubles gastro-intestinaux
Constipation
: mouvement de l'intestin Infrequent qui est généralement marquée par la défécation de selles durcies peuvent mettre beaucoup de pression sur les muscles de l'estomac, par la suite causant des palpitations. Les palpitations sont susceptibles d'intensifier lors d'un mouvement de l'intestin intense
Junk food
:. Avec la popularité croissante de la restauration rapide, des problèmes d'estomac tels que les palpitations de l'estomac sont devenus monnaie courante. Le penchant de la jeune génération pour la malbouffe est de les mettre à un plus grand risque de diverses maladies liées à l'estomac. Avoir des repas alimentaires ou lourds épicés peut aussi causer des maux d'estomac après avoir mangé, ce qui peut conduire à l'insomnie, et, finalement, à des palpitations d'estomac
Pas de temps de repas fixe
:. Un calendrier de l'alimentation irrégulière provoque un négatif impact sur la paroi de l'estomac, ce qui conduit à une sensation de brûlure et la survenue d'ulcères de l'estomac. Cela donne lieu à un malaise sous la forme de spasmes de l'estomac
Starvation
:. L'estomac sécrète jus pour aider à la digestion des aliments. Cependant, pour les personnes qui ne mangent pas de nourriture, ou mourir de faim, ces jus peuvent nuire à la paroi de l'estomac, ce qui donne lieu à des palpitations d'estomac
Indigestion
:. Indigestion qui provoque l'accumulation de gaz dans l'estomac peut également irriter le nerf vague, que ses branches entrent en contact avec l'estomac. Maintenant, il est un fait connu que le nerf vague est impliqué dans la régulation du rythme cardiaque. Ainsi, lorsque le nerf vague est irritée, il peut causer des deux spasmes cardiaques et de l'estomac
Changement d'émotions
:. Plus l'excitation, des moments de nervosité, la tristesse ou le bonheur peuvent donner lieu à la sensation des spasmes de l'estomac. Certaines personnes sont très nerveux avant de procéder à un événement important. Ces fluttery, les sentiments nerveux peut souvent conduire à ce problème d'estomac, communément appelé "papillons dans l'estomac"
Médicaments
:. La consommation de médicaments inappropriés, ou de prendre des médicaments sur un estomac vide est également connu pour provoquer ce problème.
Dans la plupart des cas, les spasmes de l'estomac ont été liés au stress, l'anxiété et les attaques de panique. Face à une situation stressante ou moments d'angoisse et le corps réagit en sécrétant des hormones de stress dans le corps. Voici comment votre corps réagit lorsqu'ils traitent avec des facteurs de stress. Par exemple, lorsque vous remarquez une menace pour votre vie dans une situation particulière, le stress hormones cortisol et l'adrénaline sont immédiatement libérés que le signal de réagir spontanément. Ainsi, afin de surmonter la situation, vous pouvez soit commencer à courir loin (à un rythme très rapide) de la source de danger ou de faire face et répondre d'une manière positive.
Stress hormones fournissent également anti-inflammatoire effectuer et veiller à ce que le système immunitaire ne sécrète pas histaminiques qui contribuent à l'inflammation. Plus important encore, ces hormones de stress stimule les nerfs qui contrôlent les fonctions du cœur et de l'estomac. Les stimulations induites peuvent déclencher des palpitations l'une quelconque de ces organes. Pas étonnant en période de stress, nous avons souvent se sentent une augmentation du taux et de l'estomac des palpitations cardiaques.
Traitement
Si l'estomac est pas en bonne santé, non seulement provoque des palpitations de l'estomac, mais aussi conduit à la faiblesse et l'anémie. Un léger changement dans les choix d'aliments peut rétablir la santé de l'estomac. En d'autres termes, il est important de garder un œil sur le régime alimentaire. Tabagisme excessif devrait également être évité, car il peut causer des maux d'estomac. Le régime devrait inclure des aliments riches en fibres pour soulager la constipation et assurer le mouvement de l'intestin lisse. Les légumes comme le brocoli, les pois, les carottes et les fruits comme les oranges, les fraises et les bananes peuvent facilement se déplacer dans le tube digestif, aidant ainsi le système digestif pour fonctionner correctement. Estomac spasmes causés en raison de l'excitation ou de stress sont temporaires et disparaissent rapidement.
Lifestyle modifications qui incluent des heures fixes de l'alimentation, ainsi que l'exercice régulier peut également empêcher les palpitations de l'estomac et vous aider à mener une vie meilleure.
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