Skulle Alpha liponsyra tas tillsammans med mat eller på en tom mage?

Antioxidants i kroppen är viktigt för att förhindra skador från normala biologiska processer och miljöfaror. Alfa-liponsyra är en naturlig kemikalie som fungerar som en antioxidant i hela kroppen och hjälper regenerera andra naturliga antioxidanter. Kosttillskott som innehåller ALA används för att förbättra glukos användning, diabetesneuropati och andra villkor, och är bäst absorberas när det tas på fastande mage.
Om Alfa-liponsyra
ALA är lösligt både i vatten och feta miljöer, vilket gör det att vara en unik antioxidant som kan skydda alla delar av kroppen. ALA tjänar också till att återvinna andra antioxidanter såsom vitamin C, vitamin E och glutation. Även om mekanismen är fortfarande oklar, ALA förbättrar upptag och användning av glukos och andra näringsämnen från vissa åtgärder på insulinreceptorn. Insulinkänslighet och perifer neuropati hos dem med typ 2-diabetes och andra metabola sjukdomar kan förbättras genom ALA tillskott.
Absorption
ALA är bäst absorberas på fastande mage, en till två timmar innan du äter. Enligt Linus Pauling Institute, en dos på 50 mg eller mer av ALA resulterar i en betydande men övergående nivå av ALA i blodet. ALA kan existera i två former, betecknade R eller S, som är i stort sett spegelbilder som vänster och höger hand. R-ALA är formen produceras naturligt av kroppen. Kosttillskott som innehåller endast R-ALA är dyrare men bättre absorberas av kroppen.

• Låg magsyra och kost
• Är magsmärtor en bieffekt av HCG Diet