Vad är fördelen med att ta matsmältningsenzymer på fastande mage?

Though matsmältningsenzymer förekommer naturligt i kroppen, kan du inte producerar tillräckligt på grund av kost, stress eller ålder. Kompletterande enzymer finns i de flesta hälsokostbutiker, och de ger näringsämnen som hjälper kroppen att bryta ner och bättre absorbera mat. I vissa fall kan större hälsofördelar härledas från att ta matsmältningsenzymer på fastande mage. Var noga med att tala med din läkare innan du börjar ta detta tillägg.
Identifiering
Digestive enzymer naturligt förekommande komponenter i både mat och bukspottkörteln som hjälper till att bryta ner och smälta maten. När mat tillagas, kan dessa enzymer förstöras, och din kropp producerar mindre enzymer som du ålder. Kompletterande enzymer kan hjälpa om din leverans är låg, konstaterar Dr James Balch i sin bok, " Recept för Naturliga botemedel. &Quot; Det finns tre huvudtyper, inklusive växtenzymer, som härrör från växter, svampenzymer, som kommer från jäsning svamp och djur enzymer, som vanligen kommer från får eller svin bukspottkörteln.

• Kan barn Låg magsyra
• Magbesvär efter en C-avsnitt