? A pesar de las enzimas digestivas se producen naturalmente en el cuerpo, puede que no esté produciendo suficiente debido a la dieta, el estrés o la edad. Los suplementos de enzimas están disponibles en la mayoría de tiendas de alimentos saludables, y proporcionan nutrientes que ayudan al cuerpo a descomponer y absorber mejor los alimentos. En algunos casos, mayores beneficios para la salud se pueden derivar de tomar enzimas digestivas con el estómago vacío. Asegúrese de hablar con su médico antes de empezar a tomar este suplemento.
Identificación
Las enzimas digestivas son de origen natural de los componentes tanto la comida como el páncreas que ayudan a descomponer y digerir los alimentos. Cuando se cocina la comida, estas enzimas pueden ser destruidas, y su cuerpo produce menos enzimas a medida que envejece. Los suplementos de enzimas pueden ayudar si su oferta es baja, señala el Dr. James Balch en su libro, " Receta para curas naturales. " Hay tres tipos principales, incluyendo las enzimas de plantas, que se derivan de plantas, enzimas fúngicas, que provienen de la fermentación de hongos y animales enzimas, que por lo general vienen de oveja o de páncreas de cerdo.