? Bien que les enzymes digestives se produisent naturellement dans le corps, vous ne pouvez pas être produire suffisamment due à l'alimentation, le stress ou l'âge. Les enzymes supplémentaires sont disponibles dans la plupart des magasins d'aliments naturels, et ils fournissent des nutriments qui aident le corps à décomposer et de mieux absorber la nourriture. Dans certains cas, plus d'avantages pour la santé peuvent être dérivées de la prise d'enzymes digestives sur un estomac vide. Assurez-vous de parler avec votre médecin avant de commencer à prendre ce supplément.
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enzymes digestives sont des composants de la nourriture et votre pancréas qui aident à décomposer et à digérer les aliments d'origine naturelle. Lorsque les aliments sont cuits, ces enzymes peuvent être détruits, et votre corps produit moins d'enzymes que vous vieillissez. Les enzymes supplémentaires peuvent aider si votre alimentation est faible, note le Dr James Balch dans son livre, " Prescription for Natural Cures ". Il existe trois types principaux, y compris les enzymes végétales, qui sont dérivés de plantes, des enzymes fongiques, qui viennent de fermentation de champignons et d'animaux enzymes, qui viennent généralement de brebis ou de pancréas de porc.