? Obwohl Verdauungsenzyme im Körper natürlich auftreten, können Sie aufgrund Ernährung, Stress oder Alter nicht genug produzieren. Ergänzende Enzyme sind in den meisten Bioläden erhältlich, und sie liefern Nährstoffe, die der Körper brechen und besser absorbieren Nahrung helfen. In einigen Fällen größere gesundheitliche Vorteile können von der Einnahme Verdauungsenzyme auf nüchternen Magen abgeleitet werden. Achten Sie darauf, mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie diese Ergänzung zu nehmen beginnt.
Identifizierung
Verdauungsenzyme natürlich Komponenten sowohl Nahrung vorkommenden und Bauchspeicheldrüse, die zu brechen und Nahrung zu verdauen helfen. Wenn die Nahrung gekocht wird, können diese Enzyme zerstört werden, und Ihr Körper produziert weniger Enzyme, während Sie altern. Ergänzende Enzyme helfen können, wenn Ihre Versorgung niedrig ist, stellt Dr. James Balch in seinem Buch " Rezept für natürliche Heilmittel ". Es gibt drei Haupttypen, einschließlich Pflanzenenzyme, die aus Pflanzen, Pilzenzyme abgeleitet sind, die sich von gärenden Pilz und tierische Enzyme kommen, die in der Regel von Schafen oder Schwein Bauchspeicheldrüse kommen.
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