Hva er fordelen med å ta fordøyelsesenzymer på tom mage

? Selv om fordøyelsesenzymer forekommer naturlig i kroppen, kan det hende du ikke produserer nok på grunn av kosthold, stress eller alder. Supplerende enzymer er tilgjengelig i de fleste helsekostbutikker, og de gir næringsstoffer som hjelper kroppen å bryte ned og bedre absorbere mat. I noen tilfeller kan større helsemessige fordeler avledes fra å ta fordøyelsesenzymer på tom mage. Sørg for å snakke med legen din før du begynner å ta dette tillegget.
Identification
fordøyelsesenzymer er naturlig forekommende komponenter av både mat og bukspyttkjertelen som bidrar til å bryte ned og fordøye maten. Når maten er tilberedt, kan disse enzymene bli ødelagt, og kroppen produserer mindre enzymer som du alder. Supplerende enzymer kan hjelpe hvis tilbudet er lavt, bemerker Dr. James Balch i sin bok, " Resept for Natural Cures ". Det er tre hovedtyper, inkludert plante enzymer, som er utledet fra planter, sopp enzymer, som kommer fra fermen sopp og dyr enzymer, som vanligvis kommer fra sau eller gris bukspyttkjertelen.

• Kan barn har lav mage syre?
• Mageubehag etter en C-Section