Though enzimas digestivas ocorrem naturalmente no corpo, você pode não estar produzindo o suficiente devido à dieta, estresse ou idade. enzimas suplementares estão disponíveis na maioria das lojas de alimentos saudáveis, e eles fornecem nutrientes que ajudam o corpo a quebrar e absorver melhor os alimentos. Em alguns casos, maiores benefícios para a saúde podem ser derivados de enzimas digestivas que toma com o estômago vazio. Certifique-se de falar com o seu médico antes de começar a tomar este suplemento.
Identificação
As enzimas digestivas são naturalmente componentes dos alimentos e seu pâncreas que ajudam a quebrar e digerir os alimentos. Quando o alimento é cozido, estas enzimas podem ser destruídos, e seu corpo produz menos enzimas como você idade. enzimas suplementares podem ajudar se a sua oferta é baixa, observa Dr. James Balch, em seu livro, " Prescrição para curas naturais. " Existem três tipos principais, incluindo enzimas de plantas, os quais são derivados de plantas, enzimas de fungos, que vêm a partir da fermentação do fungo e enzimas de origem animal, que geralmente vêm de ovelha ou pâncreas de porco.