Den här veckan (27 november) på #AskADietitian pratar jag om mina fem främsta anledningar VARFÖR det kanske inte är i ditt bästa intresse att hoppa på denna ketogena lågkolhydratvurm och vad vi behöver tänka på om tarmhälsa.
Killar. Är det någon av er som fortfarande äter kålsoppa? Vad sägs om grapefruktdieten? MMMM…. Jag tror inte det. Varför? De är FADS! Marknadsförare har fångat upp det faktum att du VET det och har börjat placera allt detta galna skit som om det vore en livsstil. I slutändan är en diet en diet är en diet – låt oss bli verkliga och prata om de långsiktiga riskerna och saker som du kanske inte tror är skadliga för din hälsa.
SÅ många människor känner att "ja, det skadar inte att "bara försöka" - butttttt jag skulle vilja säga annorlunda. Se vad jag har att säga om kolhydrater, tarmhälsa och de fem bästa anledningarna till varför du kanske vill tänka om.
När är maginfluensan smittsam?
Maginfluensa – eller mer exakt gastroenterit – orsakar symtom som kräkningar, diarré, illamående, feber, svaghet med mera. Det är smittsamt åtminstone som så länge symtom finns och kan spridas till an
Vad orsakar reumatoid artrit (och hur man stänger av det)
Doktorn tittar upp från urklippet och säger:Testresultaten visar att du har reumatoid artrit... För vissa är det en lättnad att få reda på att de har reumatoid artrit (RA) och äntligen ett svar på de
Mat som hjälper mot halsbränna
De flesta av oss har hanterat ett anfall av halsbränna tidigare; men det finns många amerikaner som har ofta halsbränna som gör det svårt att njuta av måltiderna. Oavsett om din halsbränna är resultat
