Vi har fått många frågor om läckande tarm, eftersom över 45 000 personer har tagit vårt frågesport om läckande tarm...
Frågor som...
"Bör jag testas för läckande tarm?"
"Gör Candida att min tarm läcker?"
"Täcker sjukförsäkringen det här?"
"Hur leder läckande tarm till min sjukdom?"
Vi dyker in i dessa och fler under vårt kostnadsfria webbseminarium om "Hur du löser din läckande tarm..." (som du kan registrera dig för här).
Myt 1:Du bör testas för läckande tarm
Innan du spenderar en massa pengar på labbarbete, låt oss prata om testning. I många fall är testning det första steget mot att komma till grundorsaken till ett problem. Du vet att vi är övertygade om att använda tillförlitliga labbtester för att fatta beslut. Här är några av dina alternativ för läckande tarmtestning...
1) Det vanligaste läckande tarmtestet kallas "Laktulos/Mannitol-testet."
2) Sedan finns det också en cool ny teknik i Cyrex Labs Array 2 "Intestinal Antigenic Permeability Screen."
Båda testerna har sina fördelar. Till exempel används laktulos/mannitol-testet ofta som guldstandard i forskningsmiljöer. Cyrex-panelen är möjligen ett bättre alternativ för att mäta immunsvaret från läckande tarm. Men om du inte har råd att testa... eller om du bara har en snäv budget för att komma igång, kan detta vara ett viktigt meddelande att läsa.
Den obekväma sanningen är:läckande tarmtestning kan vara ett slöseri med pengar om du redan har det.
Läckande tarm är ett knepigt tillstånd. Faktum är att bara 70 % av personer med läckande tarm har matsmältningsproblem. Du kan till och med hitta det hos människor som "ser" friska ut, vilket skulle få det att verka som att du kanske vill testa för det men...
Jag tror att vår vän och mentor Chris Kresser L.Ac säger det bäst när du bestämmer dig för att investera i ett medicinskt test, ställ denna fråga:"Kommer testresultatet att förändra resultatet av behandlingen? ”
Vid testning för läckande tarm, inte nödvändigtvis.
Varför?
För om du läser det här har du förmodligen läckande tarm.
Har du till exempel några av dessa problem?
Om du har att göra med dessa problem, tyder forskningen på att det är mycket troligt att du har en läckande tarm... och att få ett test gjort som bekräftar denna teori kommer med största sannolikhet INTE att ändra behandlingsprotokollet.
Tillvägagångssättet för att behandla ovanstående tillstånd kommer inte att förändras baserat på resultatet av ett läckande tarmtest ... eftersom RÄTT program är designade på ett sätt som förutsätter att du har en läckande tarm till att börja med.
Det är så här...
Föreställ dig att motorn i din bil läcker olja och varje gång du parkerar bilen ligger det en stor oljepöl på golvet.
Föreställ dig sedan att du tar den till mekanikern. När du går in i garaget läcker det olja på golvet, men mekanikern säger:"Jag skulle vilja testa motorn och se om den läcker olja."
Förhoppningsvis skulle du säga, "Uhhh, titta på golvet, det läcker olja överallt. Är det inte självklart? Kan du inte bara fixa det nu? ”
Du förstår...
Vi tror starkt på att använda ett standardiserat system för att spåra före och efter framsteg så att du vet att din behandlingsplan fungerar. Till exempel är Functional Medicine Multiple Symptoms Questionnaire (MSQ) ett utmärkt verktyg för att hålla reda på hur väl din kropp läker.
Men i allmänhet rekommenderar vi inte att våra kunder testas för läckande tarm. Vi tror att deras pengar skulle kunna användas väl på andra tester som KOMMER att ändra resultatet av behandlingsplanen genom att testa för bakomliggande orsaker till läckande tarm, som avföringstestning eller hormontestning.
Istället för att testa för läckande tarm, börja arbeta med att fixa det. Vi kan hjälpa dig att göra det i vårt webinar (registrera dig här om du vill delta).
Myt 2:Enbart diet kan åtgärda läckande tarm
Oavsett om vi pratar om SCD, GAPS, Paleo, Autoimmun Paleo eller WAPF...
Den obekväma sanningen är:Diet ensam kommer inte att fixa en läckande tarm.
Medan vissa livsmedel orsakar en läckande tarm, är det inte tillräckligt att bara byta till en "riktig matdiet" för att fixa en läckande tarm. Vi får så många e-postmeddelanden från människor som känner att de sakta förlorar striden. Det är som att de bara har "fastnat".
Missförstå mig inte, SCD, GAPS, WAPF och Paleo minskar definitivt symtomen och fixar en del människor för alltid.
Men det var inte vår erfarenhet. Dieten hjälpte men det räckte helt enkelt inte för att komma tillbaka till full hälsa.
Matallergierna verkade inte försvinna. Energin fanns helt enkelt inte där. Autoimmunitets- och inflammationsmarkörerna var fortfarande höga.
Livsglädjen kom inte tillbaka...
Eftersom den läckande tarmen faktiskt inte läkte.
Det krävs mer än bara diet för att vända läckande tarm.
Det tar ett 3-delat tillvägagångssätt.
För att verkligen vända din läckande tarm och börja läka dina problem använder vi den tredelade metoden kost, kosttillskott och livsstilsförändringar.
Kronisk, systemomfattande inflammation och läckande tarm är ett stort odjur att tämja...
Låt mig vara kristallklar, kostförändring är avgörande... men det är bara en viktig del. Vi kommer att prata mer om detta mer i detalj under vårt webbseminarium om läckande tarmar, men på grund av naturen av att ha en skadad tarm, måste du ibland äta strängare än SCD eller autoimmun paleo för att börja läka. Vågar jag säga det, det här kan hjälpa dig mer.
Men när du väl har ändrat din kost behöver du en solid bakgrund av kosttillskott och livsstilsförändringar för att slutföra processen.
Många människor har faktiskt gjort alla tre vid ett eller annat tillfälle, men aldrig samtidigt. Till exempel kanske du äntligen följde en strikt Paleo-diet i 6 månader, men du tog inga pålitliga tarmläkande kosttillskott.
Eller så kanske du äntligen slutade ditt stressiga jobb och började meditera, men du följde inte dieten så noga som du behöver.
Rom byggdes inte på en dag... och inte heller tarmhälsan.
Om du redan använder det autoimmuna protokollet, tar kosttillskott av god kvalitet och minskar din stress... men fortfarande har tecken och symtom på läckande tarm, finns det mer att göra.
Många av oss är "tuffa fall" och vi behöver mer än bara en riktig matdiet för att läka. Komplexa problem har sällan enkla svar, men som människor gillar vi enkla idéer:enskilda orsaker, magiska piller och rökande vapen. När det kommer till läckande tarm finns det minst 19 vanliga triggers i forskningen som kan bidra till dina problem.
Vi kommer att ta upp rätt kost-, livsstils- och kosttillskottsförändringar för att åtgärda läckande tarm i en gratis presentation på tisdag kväll, "Hur man löser läckande tarm och omvänd kronisk sjukdom."
Klicka här om du vill gå med oss
Vid god hälsa,
– Jordanien
P.S. – Om du inte ens är säker på om du har en läckande tarm eller inte, se till att du gör vårt frågesport om läckande tarm. Det tar cirka 3 minuter och när du är klar får du en anpassad analys av dina främsta riskfaktorer för läckande tarm, samt en 60-minutersintervju med en av världens ledande experter på ditt problem nummer 1. Det är gratis att göra frågesporten här:http://solvingleakygut.com/quiz/my-health/
Behandling för pinsam gas
Få saker är mer pinsamma än att skicka gas offentligt. Rapningar eller flatulering på arbetsplatsen, på en dejt eller ute med vänner kan vara förödmjukande. Medan kroppen utformades för att driva ut g
Matsmältningshälsa:Varför är jag uppsvälld?
Vad är uppblåsthet? Vad orsakar uppblåsthet? Har du en utspänd buk, känner du att du ätit för mycket, känner du att du är full av överdriven gas? Vad orsakar dessa symtom? Det finns många anledninga
Psykiska terapier kan ha långsiktiga fördelar för patienter med irriterad tarm
Senaste matsmältningsnyheterna När njurtransplantation misslyckas Att försöka igen är bäst Låt inte halsbränna förstöra din högtid Efterfrågan på levertransplantationer ökar kraftigt Lågdos-CT-skanni
