Mali by ste sa nechať otestovať na netesné črevo?

Dostávame veľa otázok o deravom čreve, keďže náš kvíz o deravom čreve absolvovalo viac ako 45 000 ľudí...

Otázky ako…

„Mám sa nechať otestovať na Leaky Gut?“

"Prepúšťa mi Candida črevá?"

„Pokrýva toto zdravotné poistenie?“

"Ako vedie presakujúce črevo k mojej chorobe?"

Do týchto a ďalších vecí sa ponoríme počas nášho bezplatného webinára na tému „Ako vyriešiť netesné črevo...“ (na ktorý sa môžete zaregistrovať tu).

Ale dnes sa pozrime na dva NAJbežnejšie mýty o netesných črevách... .

Mýtus 1:Mali by ste sa nechať otestovať na netesné črevo

Predtým, ako miniete veľa peňazí na laboratórnu prácu, porozprávajme sa o testovaní. V mnohých prípadoch je testovanie prvým krokom k zisteniu hlavnej príčiny problému. Viete, že pevne veríme v používanie spoľahlivých laboratórnych testov pri rozhodovaní. Tu sú niektoré z vašich možností na testovanie netesného čreva...

1) Najbežnejší test netesnosti čreva sa nazýva „test laktulózy/manitolu“.

2) Potom je tu tiež skvelá nová technológia v Cyrex Labs Array 2 „Intestinal Antigenic Permeability Screen.“

Oba testy majú svoje výhody. Napríklad test na laktulózu/manitol sa bežne používa ako zlatý štandard vo výskume. Panel Cyrex je možno lepšou možnosťou na meranie imunitnej odpovede z netesného čreva. Ak si však nemôžete dovoliť testovať... alebo máte na začiatok len obmedzený rozpočet, toto by mohla byť dôležitá správa.

Nevhodná pravda je, že testovanie deravého čreva môže byť plytvanie peniazmi, ak ho už máte.

Deravé črevo je zložitý stav. V skutočnosti len 70 % ľudí s deravým črevom má tráviace problémy. Môžete to dokonca nájsť aj u ľudí, ktorí „vyzerajú“ zdravo, čo by mohlo spôsobiť, že by ste to chceli otestovať, ale...

Myslím, že to najlepšie hovorí náš priateľ a mentor Chris Kresser L.Ac, keď sa rozhoduje o investícii do lekárskeho testu, polož si túto otázku:„Zmení výsledok testu výsledok liečby? ”

V prípade testovania na netesnosť čriev nie nevyhnutne.

Prečo?

Pretože ak toto čítate, pravdepodobne máte deravé črevá.

Máte napríklad niektorý z týchto problémov?

• Viacnásobná citlivosť na potraviny (reagujúca na veľa potravín)
• Mozgová hmla
• AKÉKOĽVEK autoimunitné stavy
• Kožné problémy ako akné, vyrážky alebo ekzém
• Príznaky súvisiace so zápalom (ako sú alergie alebo suché oči)
• GI symptómy ako hnačka alebo zápcha
• IBD
• Závažné nedostatky živín
• Premnoženie baktérií v tenkom čreve

Ak máte čo do činenia s týmito problémami, výskum naznačuje, že je veľmi pravdepodobné, že máte deravé črevo... a vykonaním testu, ktorý potvrdí túto teóriu, sa s najväčšou pravdepodobnosťou NEZMENÍ liečebný protokol.

Prístup k liečbe vyššie uvedených stavov sa nezmení na základe výsledku testu deravého čreva... pretože programy SPRÁVNE sú navrhnuté spôsobom, ktorý predpokladá, že máte deravé črevo na začiatok.

Je to takto...

Predstavte si, že z motora vášho auta uniká olej a zakaždým, keď auto zaparkujete, na podlahe je obrovská kaluž oleja.

Potom si predstavte, že to vezmete k mechanikovi. Keď prídete do garáže, vyteká olej na podlahu, ale mechanik hovorí:„Rád by som otestoval motor a zistil, či z neho neuniká olej.“

Dúfajme, že by ste povedali:"Uhhh, pozrite sa na podlahu, všade z nej vyteká olej. nie je to zrejmé? Nemôžete to teraz opraviť? ”

Máte nápad...

Pevne veríme v používanie štandardizovaného systému na sledovanie pred a po pokroku, aby ste vedeli, že váš liečebný plán funguje. Napríklad dotazník funkčnej medicíny Multiple Symptoms Questionnaire (MSQ) je skvelý nástroj na sledovanie toho, ako dobre sa vaše telo lieči.

Vo všeobecnosti však našim klientom neodporúčame, aby sa nechali testovať na netesné črevá. Myslíme si, že ich peniaze by sa dali dobre minúť na iné testy, ktoré zmenia výsledok liečebného plánu testovaním základných príčin netesného čreva, ako je testovanie stolice alebo testovanie hormónov.

Namiesto testovania presakujúceho čreva sa pustite do jeho opravy. Môžeme vám s tým pomôcť na našom webinári (ak sa chcete zúčastniť, zaregistrujte sa tu).

Mýtus 2:Samotná diéta dokáže opraviť netesné črevo

Či už hovoríme o SCD, GAPS, Paleo, Autoimmune Paleo alebo WAPF…

Nepohodlná pravda znie:Diéta samotná nevyrieši deravé črevo.

Zatiaľ čo niektoré potraviny spôsobujú deravé črevá, len prechod na „skutočnú stravu“ nestačí na nápravu deravého čreva. Dostávame toľko e-mailov od ľudí, ktorí majú pocit, že pomaly prehrávajú boj. Je to ako keby boli len „uviaznutí“.

Nechápte ma zle, SCD, GAPS, WAPF a Paleo určite zmierňujú príznaky a opravujú niektoré ľudia navždy.

Ale to nebola naša skúsenosť. Diéta pomohla, ale na obnovenie plného zdravia to nestačilo.

Zdá sa, že potravinové alergie nezmizli. Energia tam jednoducho nebola. Markery autoimunity a zápalu boli stále vysoké.

Radosť zo života sa nevracala...

Pretože deravé črevo sa v skutočnosti nehojilo.

Na zvrátenie deravého čreva si vyžaduje viac než len diétu.

Vyžaduje si to 3-dielny prístup.

Aby sme skutočne zvrátili vaše deravé črevá a začali liečiť vaše problémy, používame 3-stupňový prístup – zmeny stravovania, doplnkov a životného štýlu.

Chronický, celý systémový zápal a presakujúce črevá sú obrovské zviera, ktoré treba skrotiť...

Dovoľte mi byť krištáľovo jasný, zmena stravy je kritická... ale je to len jedna dôležitá časť. Povieme si o tom podrobnejšie počas nášho webinára o deravom čreve, ale kvôli povahe poškodeného čreva niekedy musíte jesť prísnejšie ako SCD alebo autoimunitné paleo, aby ste sa začali liečiť. Dovolím si povedať, toto by vám mohlo pomôcť viac.

Keď však zmeníte svoju stravu, na dokončenie tohto procesu potrebujete solídne pozadie doplnkov a zmien životného štýlu.

Mnoho ľudí v skutočnosti urobilo všetky tri naraz, ale nikdy nie súčasne. Napríklad, možno ste nakoniec 6 mesiacov dodržiavali prísnu paleo diétu, no neužívali ste žiadne spoľahlivé doplnky na hojenie čriev.

Alebo ste možno nakoniec dali výpoveď zo svojej stresujúcej práce a začali ste meditovať, no nedodržiavali ste diétu tak dôkladne, ako by ste potrebovali.

Rím nebol postavený za deň... a zdravie čriev tiež nie.

Ak už používate autoimunitný protokol, užívate kvalitné doplnky výživy a znižujete stres... no stále máte príznaky a symptómy presakujúceho čreva, máte pred sebou ešte veľa práce.

Mnohí z nás sú „ťažké prípady“ a na vyliečenie potrebujeme viac než len skutočnú stravu. Zložité problémy majú len zriedka jednoduché odpovede, ale ako ľudia máme radi jednoduché nápady:jednotlivé príčiny, magické pilulky a fajčiarske zbrane. Pokiaľ ide o netesné črevá, vo výskume existuje najmenej 19 bežných spúšťačov, ktoré môžu prispieť k vašim problémom.

V bezplatnej prezentácii v utorok večer sa budeme venovať správnej strave, životospráve a zmenám doplnkov výživy, aby sme napravili deravé črevo, „Ako vyriešiť netesné črevo a zvrátiť chronické ochorenie.“

Ak sa k nám chcete pridať, kliknite sem

V dobrom zdraví

– Jordánsko

P.S. – Ak si ani nie ste istý, či máte deravé črevá alebo nie, určite si urobte náš kvíz o deravom čreve. Trvá to asi 3 minúty a po dokončení získate vlastnú analýzu vašich hlavných rizikových faktorov pre presakujúce črevá, ako aj 60-minútový rozhovor s jedným z popredných svetových odborníkov na váš problém č. 1. Kvíz môžete absolvovať tu:http://solvingleakygut.com/quiz/my-health/

• Ako nájsť dôveryhodného praktického lekára funkčnej medicíny
• Spolu meníme svet (jedno črevo za druhým)