Ar turėtumėte pasitikrinti, ar žarnynas nesandari?

Sulaukiame daug klausimų apie nesandarią žarną, nes daugiau nei 45 000 žmonių dalyvavo mūsų nesandarių žarnų viktorinoje...

Tokie klausimai kaip...

"Ar turėčiau išsitirti dėl nesandarios žarnos?"

"Ar dėl Candida žarnynas nesandarus?"

"Ar sveikatos draudimas apima šiuos dalykus?"

"Kaip nesandari žarna sukelia mano ligą?"

Apie tai ir dar daugiau pasineriame per nemokamą internetinį seminarą „Kaip išspręsti nesandarią žarnyną...“ (į kurį galite užsiregistruoti čia).

Tačiau šiandien išsprogdinkime du dažniausiai pasitaikančius nesandarių žarnų mitus. .

1 mitas:turėtumėte pasitikrinti dėl nesandarios žarnos

Prieš išleisdami krūvą pinigų laboratoriniams darbams, pakalbėkime apie bandymus. Daugeliu atvejų bandymai yra pirmasis žingsnis siekiant išsiaiškinti pagrindinę problemos priežastį. Jūs žinote, kad mes tvirtai tikime, kad priimant sprendimus reikia naudoti patikimus laboratorinius tyrimus. Štai keletas nesandarių žarnų tyrimo parinkčių...

1) Dažniausias nesandarių žarnų tyrimas vadinamas „laktuliozės / manitolio tyrimu“.

2) „Cyrex Labs Array 2“ „Žarnyno antigeninio pralaidumo ekranas“ taip pat yra puiki nauja technologija.

Abu testai turi savo privalumų. Pavyzdžiui, laktuliozės/manitolio testas dažniausiai naudojamas kaip auksinis standartas atliekant tyrimus. Cyrex skydelis galbūt yra geresnis pasirinkimas imuniniam atsakui iš nesandarių žarnų išmatuoti. Bet jei negalite sau leisti atlikti bandymo... arba turite tik ribotą biudžetą, kad galėtumėte pradėti, tai gali būti svarbus pranešimas, kurį verta perskaityti.

Nepatogi tiesa yra tokia:nesandari žarnyno tyrimas gali būti pinigų švaistymas, jei jau turite jį.

Nesandarus žarnynas yra sudėtinga būklė. Tiesą sakant, tik 70% žmonių, kurių žarnynas nesandari, turi virškinimo problemų. Jūs netgi galite jį rasti žmonėms, kurie „atrodo“ sveiki, todėl atrodytų, kad galbūt norėsite jį išbandyti, bet…

Manau, kad mūsų draugas ir mentorius Chrisas Kresseris L.Ac geriausiai sako, kad nuspręsdamas investuoti į medicininį tyrimą užduokite šį klausimą:„Ar tyrimo rezultatas pakeis gydymo rezultatą? “

Atliekant tyrimą dėl nesandarios žarnos, nebūtinai.

Kodėl?

Nes jei skaitote tai, greičiausiai jūsų žarnynas nesandarus.

Pavyzdžiui, ar turite kokių nors iš šių problemų?

• Įvairus maisto jautrumas (reaguoja į daug maisto produktų)
• Smegenų rūkas
• BET KOKIOS autoimuninės būklės
• Odos problemos, pvz., spuogai, bėrimai ar egzema
• Su uždegimu susiję simptomai (pvz., alergija ar akių sausumas)
• GI simptomai, tokie kaip viduriavimas ar vidurių užkietėjimas
• IBD
• Sunkus maistinių medžiagų trūkumas
• Plonosios žarnos bakterijų peraugimas

Jei susiduriate su šiomis problemomis, tyrimai rodo, kad labai tikėtina, kad žarnynas nesandarus... ir atlikus testą, patvirtinantį šią teoriją, gydymo protokolas greičiausiai nepakeis.

Aukščiau nurodytų būklių gydymo metodas nesikeis, atsižvelgiant į nesandarių žarnų tyrimo rezultatus... nes TEISINGOS programos yra sukurtos taip, kad pirmiausia daroma prielaida, kad žarnynas yra nesandarus.

Tai štai kaip...

Įsivaizduokite, kad iš jūsų automobilio variklio bėga alyva ir kiekvieną kartą, kai pastatote automobilį, ant grindų yra didžiulė alyvos bala.

Tada įsivaizduokite, kad nunešate jį mechanikui. Kai įvažiuojate į garažą, ant grindų teka alyva, tačiau mechanikas sako:„Norėčiau išbandyti variklį ir pažiūrėti, ar iš jo nebėga alyva.“

Tikėkimės, kad pasakysite:„Uhhh, pažiūrėkite į grindis, visur teka alyva. Argi ne akivaizdu? Ar negalite to pataisyti dabar? “

Jūs suprantate idėją...

Mes tvirtai tikime, kad reikia naudoti standartizuotą pažangos stebėjimo sistemą prieš ir po jos, kad žinotumėte, jog jūsų gydymo planas veikia. Pavyzdžiui, funkcinės medicinos kelių simptomų klausimynas (MSQ) yra puiki priemonė stebėti, kaip jūsų kūnas gyja.

Tačiau apskritai nerekomenduojame savo klientams pasitikrinti dėl nesandarių žarnų. Manome, kad jų pinigus būtų galima išleisti kitiems tyrimams, kurie pakeis gydymo plano rezultatus, tiriant pagrindines žarnų nesandarių priežastis, pvz., išmatų ar hormonų tyrimus.

Užuot tikrinę, ar žarnynas nesandari, pradėkite jį taisyti. Mes galime jums padėti tai padaryti mūsų internetiniame seminare (jei norite dalyvauti, registruokitės čia).

2 mitas:vien dieta gali ištaisyti nesandarias žarnas

Nesvarbu, ar kalbame apie SCD, GAPS, Paleo, Autoimmune Paleo ar WAPF…

Nepatogi tiesa yra tokia:vien dieta nesandarių žarnų nepataisys.

Nors kai kurie maisto produktai sukelia nesandarią žarną, vien pereiti prie „tikro maisto dietos“ neužtenka, kad sutvarkytumėte nesandarią žarną. Gauname tiek daug el. laiškų iš žmonių, jaučiančių, kad pamažu pralaimi kovą. Atrodo, kad jie tiesiog „užstrigo“.

Nesupraskite manęs neteisingai, SCD, GAPS, WAPF ir Paleo tikrai sumažina simptomus ir pataiso kai kuriuos žmonių amžinai.

Bet tai nebuvo mūsų patirtis. Dieta padėjo, bet to tiesiog nepakako, kad atgautumėte visišką sveikatą.

Atrodo, kad alergija maistui nepraėjo. Energijos tiesiog nebuvo. Autoimuniteto ir uždegimo žymenys vis dar buvo aukšti.

Gyvenimo džiaugsmas negrįžo...

Nes nesandari žarna iš tikrųjų negyja.

Norint panaikinti nesandarią žarną, reikia ne tik dietos.

Tai apima 3 dalių metodą.

Siekdami iš tikrųjų pakeisti žarnų nesandarumą ir pradėti gydyti jūsų problemas, naudojame trijų dalių dietos, papildų ir gyvenimo būdo pokyčius.

Lėtinis, visą sistemą apimantis uždegimas ir nesandarus žarnynas yra didžiulis žvėris, kurį reikia sutramdyti...

Leiskite man būti visiškai aišku, dietos keitimas yra labai svarbus, bet tai tik vienas svarbus dalykas. Plačiau apie tai kalbėsime per mūsų nesandarių žarnų internetinį seminarą, tačiau dėl pažeisto žarnyno pobūdžio kartais reikia valgyti griežtesnį nei SCD ar autoimuninį paleo, kad pradėtumėte išgyti. Drįstu tai pasakyti, tai gali jums padėti daugiau.

Tačiau pakeitus savo mitybą, norint užbaigti procesą, reikia tvirto fono papildų ir gyvenimo būdo pokyčių.

Daugelis žmonių iš tikrųjų padarė visus tris vienu ar kitu metu, bet niekada tuo pačiu metu. Pavyzdžiui, galbūt pagaliau 6 mėnesius laikėtės griežtos Paleo dietos, bet nevartojote jokių patikimų žarnyną gydančių papildų.

O gal pagaliau metėte įtemptą darbą ir pradėjote medituoti, tačiau nesilaikėte dietos taip, kaip reikia.

Roma nebuvo pastatyta per dieną... ir žarnyno sveikata.

Jei jau taikote autoimuninį protokolą, vartojate geros kokybės papildus ir mažinate stresą... bet vis tiek turite žarnų nesandarių požymių ir simptomų, dar reikia padirbėti.

Daugelis iš mūsų yra „sunkūs atvejai“ ir mums reikia daugiau nei tik tikros dietos, kad pasveiktume. Sudėtingos problemos retai kada turi paprastus atsakymus, bet kaip žmonės, mums patinka paprastos idėjos:vienintelės priežastys, stebuklingos tabletės ir rūkantys ginklai. Kalbant apie nesandarią žarną, tyrime yra bent 19 įprastų veiksnių, kurie gali prisidėti prie jūsų problemų.

Mes kalbėsime apie tinkamą mitybą, gyvenimo būdą ir papildų pakeitimus, kad ištaisytume nesandarią žarnyną ANTRADIAdienio vakarą vyksiančiame nemokamame pristatyme „Kaip išspręsti nesandarią žarną ir atvirkštinę lėtinę ligą“.

Spustelėkite čia, jei norite prisijungti prie mūsų

Geros sveikatos,

– Jordanas

P.S. – Jei net nesate tikri, ar žarnynas nesandarus, būtinai užpildykite mūsų nesandarių žarnų testą. Tai užtrunka maždaug 3 minutes, o baigę gausite individualią pagrindinių nesandaraus žarnyno rizikos veiksnių analizę ir 60 minučių trukmės interviu su vienu iš pirmaujančių pasaulio ekspertų dėl jūsų problemos Nr. 1. Dalyvauti viktorinoje galite nemokamai čia:http://solvingleakygut.com/quiz/my-health/

• Kaip rasti patikimą funkcinės medicinos specialistą
• Mes keičiame pasaulį kartu (vienu metu)