Ironično je, da veliko ljudi, droge, kot Prevacid in Prilosec za zmanjšanje zgaga, ampak v resnici, želodčne kisline upada, kot smo starosti. Ljudje mislijo, da imajo zgago, ker je njihova želodčne kisline kopira v požiralniku zaradi slabe prebave zaradi pomanjkanja želodcu acid.Put drug način povzročil, je potrebno želodčne kisline za absorpcijo. Pomanjkanje želodčne kisline lahko povzroči slabo prebavo, ki lahko povzroči kislina za višjo požiralnik. Ta premik želodčne kisline povzroča ljudem, da mislijo, da imajo preveč. V resnici pa nimamo dovolj! Kako izboljšati prebavo? Prvič, prenehajte z jemanjem zdravila kisline blokiranje kot Prilosec in Prevacid. Ta zdravila so kar svoje okvarjeno prebavo - zaradi pomanjkanja želodčne kisline - celo worse.Second, začnete jemati betain hidroklorid - kisline, ki lahko podpira prebavo, če se jemlje s hrano. Betain hidroklorid dodatek je mogoče kupiti na zdravo hrano, da stores.In bi zagotovili pravilno odmerjanje betaina hidroklorida, bi lahko začeli z odmerkom tako nizko, kot je 150 mg in postopoma povečati ta znesek do 600 miligramov. Če se toplota ali pekoč občutek doživeli v zgornjem delu trebuha, morate vrniti na prejšnje nižje dose.In moji praksi sem videl bolniki jasno svoje zaznane težave, zgaga ob betain hidroklorid, in ustavitev njihovega vnos drugs.This kisline blokiranje morda zdi paradoksalno, a ključno je, da stori vse, kar je mogoče, da bi izboljšali svoje prebavni funkcijo, in dodal želodčne kisline (betain hidroklorid) je zelo dober kraj za start.It je tudi dobra ideja, da podpira prebavo ob prebavnih encimov v povezavi z betain hidroklorid. Prebavnih encimov, kot so encimov trebušne slinavke ali rastlinskih encimov, je treba jemati s hrano. Poleg zaznano zgaga, slaba prebava povzroča naše telo za prebavo beljakovin (in drugih hranil) manj učinkovito, še aminokisline iz beljakovin so kritične komponente dobrega zdravja. Pomanjkanje beljakovin lahko povzroči mišične mase zmanjšuje. Prav tako naši možgani potrebuje protein, ker so nevrotransmiterjev v naši možgani narejeni iz aminokislin iz beljakovin. Tako funkcijo izgradnje mišic in proizvodnjo nevrotransmiterjev v možganih sklicevati na najdemo v proteinu aminokislin. Dolgoročno vplivajo slabe prebave je nagnjenost k razvoju hrane preobčutljivosti - ko naše telo reagira na nekaterih živil z ustvarjanjem protiteles proti njim. Food nestrpnosti lahko privede do številnih simptomov, kot so lenoba, utrujenost, migrene, prebavne težave, predvsem diareje, vnetja in otekline.
Boj proti celiakiji
Prehrana z nizko vsebnostjo fermentiranih ogljikovih hidratov izboljša kakovost življenja bolnikov s KVČB
Migracije vplivajo na črevesno mikrobioto, kar posledično vpliva na zdravje raziskovalcev
Prehrana in prehrana vplivata na mikrobiom v sluznici debelega črevesa
Nekatere črevesne bakterije lahko povečajo tveganje za raka na črevesju
Študija povezuje porabo fermentirane zelenjave z nizko smrtnostjo zaradi COVID-19
Mikrobiom penisa je rezervoar za bakterije, povezane z bakterijsko vaginozo
Med spolno prenosljivimi okužbami (SPI), bakterijska vaginoza prizadene več kot 20 odstotkov žensk po vsem svetu. Stanje izhaja iz širjenja določenih bakterij v nožnici. Prejšnje študije so pokazale
Otroci so imunsko pripravljeni na SARS-CoV-2
V zadnjih 20 letih se je pojavilo najmanj 30 novih bolezni, ki zdaj skupaj ogrožajo zdravje več sto milijonov ljudi. Za mnoge od teh bolezni ni zdravljenja, zdravilo, ali cepivo. Medtem ko je večina t
Označevanje potencialnih molekularnih napovedovalcev odziva na biološke terapije pri ulceroznem kolitisu
Več posameznikov, ki trpijo za črevesnimi boleznimi, kot je ulcerozni kolitis, se ne odziva na običajno uporabljene biološke terapije. V takih primerih prilagojena napoved odziva na terapijo bi bila k