Ironiška, daugelis žmonių vartoja narkotikus, pavyzdžiui, Prevacid ir Prilosec sumažinti rėmenį, bet iš tikrųjų, skrandžio rūgšties mažėja, nes mes amžiaus. Žmonės galvoja, kad jie vargina rėmuo, nes jų skrandžio rūgštis palaiko iki stemplėje dėl prastas virškinimas sukelia skrandžio acid.Put kitu būdu stokos, skrandžio rūgštis yra reikalinga absorbcija. Skrandžio rūgšties trūkumas gali sukelti prastas virškinimas, kuris gali sukelti rūgšties judėti į stemplę. Šis skrandžio rūgšties tūris sukelia žmonių galvoja, kad jie turi per daug. Bet iš tikrųjų, mes neturime pakankamai! Kaip pagerinti savo virškinimą? Pirma, nebevartokite rūgšties blokuoja vaistų, pavyzdžiui, Prilosec ir Prevacid. Šie vaistai daro savo silpnaregiams virškinimą - dėl skrandžio rūgšties trūkumo - net worse.Second, pradėdami vartoti betaino hidrochloridas - rūgšties, kuri gali palaikyti virškinimą, kai imamasi valgio metu. Betaino hidrochloridas papildas galima įsigyti sveiko maisto stores.In Siekiant užtikrinti tinkamą dozavimą betaino hidrochloridas, galite pradėti su kaip mažos dozės kaip 150 miligramų ir palaipsniui padidinti šią sumą iki 600 miligramų. Jei šiluma arba deginimas yra patyręs viršutinėje pilvo, jums reikia grįžti į ankstesnė mažesnis dose.In mano praktikoje ir mačiau pacientai išvalyti savo pastebėtus rėmuo problemas imantis betaino hidrochloridas, ir sustabdyti savo suvartojamų rūgšties blokuoja drugs.This gali atrodyti paradoksalu, tačiau svarbiausia yra padaryti viską, kas įmanoma, siekiant pagerinti jūsų virškinimo funkciją, ir pridedant skrandžio rūgšties (betaino hidrochloridas) yra labai gera vieta start.It taip pat gera idėja remti virškinimą atsižvelgiant virškinimo fermentų kartu su betaino hidrochloridas. Virškinimo fermentai, tokie kaip kasos fermentų ar augalinio fermentų reikia vartoti su maistu. Be suvokiama rėmuo, prastas virškinimas sukelia mūsų kūnus virškinti baltymus (ir kitų maistinių medžiagų) mažiau efektyviai, dar amino rūgštys iš baltymų yra esminiai komponentai geros sveikatos. Baltymų trūkumas gali sukelti raumenų masė mažėja. Be to, mūsų smegenys turi baltymą, nes mūsų smegenys neurotransmiteriai yra pagaminti iš amino rūgščių iš baltymų. Tiek iš raumenų funkcija ir neurotransmiterių smegenyse gamybos remtis rasti baltymų amino rūgščių. Ilgalaikis įtakos ir prastas virškinimas yra tendencija plėtoti maisto netoleravimą - kai mūsų organizmas reaguoja į tam tikrus maisto produktus, sudarant jų antikūnus. Maisto netoleravimą gali sukelti daug simptomų, tokių kaip vangumas, nuovargis, migrena, virškinimo problemos ypač viduriavimas, uždegimas ir patinimas.