Živila, ki pospešujejo želodca Emptying

Gastric praznjenja se zgodi, ko pogodbe želodčne prazniti delno prebavi vsebino v svojo tanko črevo. Od tam, hrana premika naprej po vašem prebavnem traktu. Poškodbe na svoj vagusni živec, ki nadzoruje teh valov, kot so krčenje, povzroča gastroparezo, ali " želodčne paralizo ", pri čemer je želodec traja predolgo, da izprazniti. Vendar pa obstajajo nekatera živila in vrste hrane jeste, da pospešijo praznjenje želodca.
Nizko vsebnostjo maščob Foods
Fat seveda upočasni prebavo tako da, če imate težave z praznjenja želodca, ki jo je treba zaužiti z nizko vsebnostjo maščob živil. Mastna hrana lahko tudi poslabša simptome gastroparezo, ki vključujejo slabost, bruhanje, napenjanje, krče in zgodnje sitosti, v skladu z Nacionalnega inštituta za diabetes in prebavnega in ledvični bolezni.
Low-Fiber Foods
Tvoje telo ne digest vlakno, ki je v sadja, zelenjave in zrn. So neprebavljivi deli lahko ostanejo v želodcu dolgo časa in morebiti tvorijo bezoars, ki so množice, da se ujet v želodcu, ki upočasnjuje praznjenje želodca. Fundacija gastroparezo in zmanjšano motiliteto priporoča omejevanje vlakna 10 do 15 gramov na dan, razporejeni na več obrokov. izbire nizke vlaken vsebujejo živila, kot so obogateni belega kruha in riža, navadne testenine, surovo sadje brez kože, sokove brez celuloze, dobro kuhano, sadja in zelenjave, razpisne meso in ribe, jajca, kremast arašidovo maslo in mlečnih izdelkov.

• Sem jedo preveč Če moj želodec Gets Big
• Bolečine v želodcu po jedi Jajca