El vaciado gástrico se produce cuando el estómago se contrae para vaciar su contenido parcialmente digeridos en el intestino delgado. A partir de ahí, el alimento se mueve hacia abajo en su tracto intestinal. El daño a su nervio vago, que controla estas contracciones en forma de onda, hace que la gastroparesia, o " parálisis del estómago ", mediante el cual el estómago tarda demasiado tiempo en vaciar. Sin embargo, hay ciertos alimentos y tipos de alimentos que puede comer para acelerar el vaciado gástrico.
Los alimentos bajos en grasa sobre Fat ralentiza la digestión de forma natural por lo que si usted tiene problemas con el vaciado gástrico se debe consumir alimentos bajos en grasa. Los alimentos grasos también pueden agravar los síntomas de gastroparesia, que incluyen náuseas, vómitos, hinchazón, calambres y saciedad precoz, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales.
baja en fibra alimentos
su cuerpo no lo hace digerir la fibra, que se encuentra en frutas, verduras y granos. Las partes no digeribles pueden permanecer en el estómago durante mucho tiempo y, posiblemente, formar bezoares, que son masas que quedan atrapadas en el estómago, lo que ralentiza el vaciado gástrico. La Fundación La gastroparesia y Dismotilidad recomienda limitar la fibra de 10 a 15 gramos por día, repartidos en varias comidas. opciones bajas en fibra incluyen alimentos como el pan blanco enriquecido y el arroz, pasta sin salsa, frutas crudas sin piel, jugos sin la pulpa, frutas y verduras bien cocidas, carnes tiernas y el pescado, los huevos, la mantequilla de maní cremosa y productos lácteos.
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