Hrana koja ubrzavaju pražnjenje želuca

Pražnjenje se događa kada se ugovori želuca isprazniti djelomično probavljena sadržaj u tanko crijevo. Od tamo, hrana prelazi na dolje crijevnom traktu. Štete na svom vagus živac, koji kontrolira ove valoviti kontrakcije, uzrokuje gastropareza ili " želuca paralizu ", pri čemu je želudac traje predugo da se isprazni. Međutim, postoje određene namirnice i vrste hrane koju možete jesti kako bi se ubrzao pražnjenje želuca.
Niska masnoće hrane
Fat prirodno usporava probavu pa ako imate problema s pražnjenja želuca, trebali biste konzumirati niske masnoće hrane. Masne namirnice također mogu pogoršati simptome gastropareza, koji uključuju mučninu, povraćanje, nadutost, grčeve i rano sitost, u skladu s Nacionalnog instituta za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti.
Low-vlakno namirnica pregled Vaše tijelo ne probaviti vlakna, koja se nalazi u voću, povrću i žitaricama. Neprobavljiv dijelovi mogu ostati u želucu za dugo vremena, a možda i čine bezoars, koji su mase koje se zarobljeni u želucu, što usporava pražnjenje želuca. Gastropareza i pokretnosti žuči Foundation preporučuje ograničavanje vlakana za 10 do 15 grama dnevno, raspoređenih na nekoliko obroka. Niska vlakno izbor uključuje hranu poput obogaćenog bijelog kruha i riže, običan tjestenine, sirovo voće bez kože, sokovi bez pulpe, dobro kuhano voće i povrće, nadmetanje meso i ribu, jaja, kremasti kikiriki maslac i mliječnih proizvoda. Pregled

• Jesam li previše jede Ako moj želudac dobiva velika?
• Bol u želucu nakon jela Eggs