Zapravil sem KOLIKO denarja za zdravje?
To vprašanje me je mučilo več mesecev, predvsem ko sem razmišljal o svojih računih.
Zato sem začel pregledovati svoje kreditne kartice in pregledovati račune zadnjih 5 let. Izkazalo se je, da sem od leta 2009 v svoje zdravje vložil več kot 30.000 $.
Toda koliko od tega je bilo odpadkov? Ta številka je malo bolj zapletena ...
Samo 2000 $ od tega zneska so stroški zdravnikov, predpisovanje zdravil ali drugi stroški za akutno travmo (ER).
Od tega sem iz lastnega žepa vložil 28.000 $ za izjemno veliko dodatkov, testov, knjig, zdravstvenih trenerjev, izvajalcev funkcionalne medicine, zdravnikov in drugih alternativnih terapij.
Upoštevajte, da sem rekel vloženo, ne porabljeno.
Ker sem pregledal ves denar, ki sem ga vložil v preteklih letih, ugotovil, da je vsak dolar teh 30.000 $ najboljša naložba, kar sem jih kdaj naredil. Rekel sem, zajebaj borzo, 401Ks, varčevalne račune in namesto tega izbral sam.
Kot rečeno, če bi moral to ponoviti, bi zagotovo lahko prihranil VELIKO tega denarja, če bi se izognil pogostim napakam!
In prvo mesto, kjer sem zamotil, je nepoznavanje razlike med povprečnim, dobrim in odličnim izvajalcem.
Danes bom z vami delil, kaj sem se naučil o razliki med dobrim in povprečnim izvajalcem, in upam, da vam iz vseh napak, ki sem jih naredil, prihranim nekaj let, veliko razočaranja in veliko tisoč dolarjev.
Dobri praktiki so zagotovo tam zunaj. Vendar so običajno tako osredotočeni na to, da so dobri izvajalci, da običajno ne posvetijo veliko časa razumevanju, kako tržiti, zaradi česar jih težko najdete.
Dober zdravnik lahko začne spreminjati vaše zdravje že od prvega obiska. Videli so ljudi, kot ste vi, in imajo ideje o testih, dodatkih in dietah, ki bodo veljale za vašo specifično zdravstveno anamnezo. Katere lastnosti dobrega izvajalca bi torej morali iskati pri iskanju?
Vse te lastnosti so tako pomembne in jih običajno primanjkuje v sodobnem zdravstvenem zavarovanju. Ne glede na to, ali jim zavarovalnice tega ne bodo dovolile ali njihov poslovni model tega ne bo dovolil, se možnosti, da bi našli dobrega strokovnjaka, ki sprejme zavarovanje, vsak dan manjša.
Zato VEČINA dobrih strokovnjakov ne sprejema zavarovanja in jih je tudi težko najti. Toda ko ga najdete, lahko rešijo življenja. Če na začetku ne bi bilo nekaj dobrih zdravnikov, bi z Jordanom še vedno slabo.
Moj prvi dober zdravnik je opazil drozg v mojih ustih, upošteval mojo željo po sladkorju in naročil test blata, ki me je stal 250 dolarjev, vendar je pokazal, da imam Candido. Po 3 mesecih jemanja nistatina sem se počutil veliko bolje. Težava je bila, da sem se leto pozneje še vedno počutil le nekoliko bolje (sploh tako kot zdaj).
Vaša prva interakcija z dobrim zdravnikom se bo počutila kot dih svežega zraka. Dobri strokovnjaki vam lahko zagotovo pomagajo.
Toda VELIKI praktiki vam lahko rešijo življenje.
Ko se srečate z odličnim zdravnikom, se boste odpeljali v nov svet navdušenja nad svojim zdravjem. Ne le poslušajo, ampak vas razumejo in razumejo vaše težave. Odlični praktiki so še bolj redki kot dobri. Toda nianse, zaradi katerih so odlične, ni vedno lahko opaziti, dokler ni prepozno.
Odlični praktiki razumejo vse diete:SCD, GAPS, Paleo, FODMAPS, vegansko itd. Razumejo, kako in kdaj vsaka od teh diet daje rezultate, kar jim daje možnost naslednje stopnje, da kršijo vsa pravila vsake in vas vodijo do vaša prilagojena prehrana, ko stvari niso jasne.
Imajo vzpostavljen sistem, v katerem lahko predvidljivo dosežejo neverjetne rezultate pri ljudeh, a se hkrati ne bojijo iti ven. Razbili bodo kalup in poskusili nekaj povsem novega in drugačnega, če ste že poskusili veliko stvari, ki bi jih lahko počeli običajno.
Odličen praktik razume, kdaj se muči z določenim primerom in ve, kako prositi za pomoč. Povedali vam bodo, da ne vedo odgovora in da imajo visoko usposobljeno mrežo ljudi, ki jih lahko prosijo za pomoč. Na koncu vam bodo rekli, da nadaljujete, če ne bodo dosegli rezultatov. Z drugimi besedami, razumejo, da je medicina prav tako umetnost kot znanost.
Odlični strokovnjaki uporabljajo dosledne in zanesljive laboratorije, da pridobijo podatke tretjih oseb za spremljanje napredka, potrditev idej in iskanje temeljnih vzrokov. Vsi laboratoriji so sami po sebi pomanjkljivi in to vedo. Zavedajo se, da je v številkah zgodba, in so videli dovolj enakih vrst laboratorijev, da bi videli vzorce, ki jih dobri praktiki nikoli ne bodo razumeli. Vztrajajo pri testiranju in ponovnem testiranju po poskusu zdravljenja.
Morda največja razlika med odličnimi in dobrimi strokovnjaki je, da veliki razumejo, da je za vaše težave pogosto več vzrokov. Razumejo, da je telo sistem in da obstajajo deli, na katere se je treba najprej osredotočiti, kot je obravnavanje kakršnih koli omejujočih dejavnikov. In ko najdejo določene in vam pomagajo popraviti, se ne bodo ustavili, dokler delo ne bo opravljeno. Vodijo vas do doslednega napredka, tudi če je manjši, kot bi želeli.
Nekateri od teh odličnih strokovnjakov dobijo tudi poslovni in marketinški del, ki vodi do knjig, odličnih spletnih mest, intervjujev in programov usposabljanja. Na žalost je zelo REDKO, da odličen zdravnik sprejme zavarovanje, ker mu ni treba biti del tega modela medicine.
Odličen praktik vam bo pomagal narediti kvantne skoke v vašem zdravju in vas znajo voditi do najvišje ravni zdravja, ki si jo želite.
Imel sem več dobrih izvajalcev, za katere sem večno hvaležen. Eden od njih mi je v bistvu rešil življenje tako, da je začel vse to obračati.
Odkril je mojo prvo črevesno okužbo in me začel poučevati o njih. Po 6 mesecih dela z njim sem bil toliko boljši kot prej, bilo je izjemno. Potem pa se nam je zataknilo in moja utrujenost in težave s kožo se res niso izboljšale. Opravil je veliko testov in laboratorijev na moji ščitnici in preizkusili smo vse vrste protokolov. A zdelo se je, da nič res ne deluje. In da bi bilo še huje, nikoli se ni zdelo, da bi istega laboratorija vodil dvakrat. To je torej pomenilo, da nismo imeli najboljših podatkov, kar je ključna napaka mnogih dobrih izvajalcev.
Bil je res odličen samo pri težavah s ščitnico. Imel pa sem težave z nadledvično žlezo, ščitnico in možgani (polna os HPA). In tako smo se približno eno leto osredotočali na ščitnico in nikamor prišli. Takrat še nisem vedel za HPA Axis. Šele potem, ko sem najel nekaj odličnih praktikov, so bili sestavljeni vsi deli glede mojih hormonov.
Izkazalo se je, da je moja ščitnica le ubogala signale preostalega telesa. Ti izvajalci so ugotovili, da sem v 3. stopnji utrujenosti nadledvične žleze, da imam nizko raven serotonina in dopamina. Ne samo to, imela sem malo magnezija, b12 in cinka. In razumejte to:ko sem ozdravil, se je v mojem prebavnem traktu začelo pojavljati več okužb.
Ti odlični praktikanti so vedeli iskati te vzorce, imeli so protokole, ki so jih prilagodili, da so mi ustrezali, in so bili tudi pozorni na nove okužbe.
No, pri iskanju izvajalca je treba upoštevati veliko stvari, vključno s stroški, lokacijo in razpoložljivostjo. Na začetku moje poti nazaj k zdravju nisem bil vajen zapravljati velikih količin denarja za doplačila, dodatke in teste. In zato je bilo boleče, še posebej na začetku, da sem začel spreminjati, koliko sem vložil v svoje zdravje.
Sčasoma sem se začel zavedati, kako pomembno je popraviti svoje telo, in postalo mi je lažje načrtovati proračun za zdravnike, ki ne temeljijo na zavarovanju, lastne laboratorije in 200 $/mesec v računih za dodatke.
Pomembna je tudi prisotnost lokalnega zdravnika … ampak problem je v tem, da odlični praktiki niso v vsakem mestu. Zato boste včasih morali uravnotežiti več vadečih hkrati. Vsi odlični praktikanti, s katerimi sem delal, so bili virtualni, kar pomeni, da sem z njimi delal po telefonu, medtem ko so mi pomagali ... in to je bila edina stvar, ki mi je rešila življenje.
Nazadnje, razpoložljivost je lahko velik problem. Včasih lahko čakanje na te vrste zdravnikov traja 6 mesecev (ali dlje). Nekaterim ljudem ni vredno čakati tako dolgo in morajo nekoga čim prej videti. Zato poskusite uravnotežiti tudi ta del enačbe.
Mesto št. 1, kjer bi lahko prihranil nekaj od teh 30.000 $, bi bilo vlaganje v Odlično praktikanti namesto Dobrih praktikov že leta. Ne samo to, pomagalo bi mi, da bi postal bolj zdrav leta, preden sem dejansko.
Torej, če lahko kaj storim, da pomagam tej skupnosti, bi bilo to, da vam prihranim nekaj časa in denarja ter vam pomagam začeti sodelovati z ODLIČNIMI praktikanti, ki "dobijo" in vam lahko pomagajo že zdaj.
Ker je ena stvar, ki jo zagotovo vem – proces iskanja odličnega strokovnjaka je lahko stresen, razočaran in zmeden, zato se zavezujemo, da vam ga olajšamo.
Vzpostavili smo že odnose in za vas našli odlične strokovnjake, ki vam lahko pomagajo pri vsem, kar sem navedel v članku, in so na voljo za sodelovanje z vami trenutno (dokler traja).
Če še vedno iščete, jih poglejte tukaj. Zelo priporočam, da na tej strani izberete izkušenega funkcionalnega strokovnjaka in verjetno si boste dolgoročno prihranili veliko časa in denarja (v primerjavi s potjo, ki sem jo ubral).
– Steve